拥有一个健康的体重很重要，很多朋友的体重都不达标，不在健康的体重范围内，那么每个人的理想体重数值是怎么计算出来的呢？下面就来一起看看理想体重的计算方法介绍吧。

理想体重的计算方法：

1、理想体重的计算方法是：理想体重（kg）=身高（cm）-105。

2、这是正常成年人的理想体重计算方式，老年人和儿童公式不同。

3、一般一到六个月的婴儿标准体重是出生的体重+月龄×700（克）。

4、七到十二个月的婴儿标准体重是6千克+月龄×250（克）。

5、一到十二岁的儿童标准体重是实际的年龄×2+8（kg）。

6、一般我们的体重在理想体重的标准下浮动范围不超过10%就是合理的。

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以上就是理想体重的计算方法的介绍了，想知道自己的标准体重是多少的朋友们快去算算吧。

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