很多人由于快节奏的生活和不规律的饮食习惯，很容易导致胃部反酸的现象，今天我们来看看吃什么东西可以缓解胃酸。

反酸吃什么东西可以缓解

1、反酸时最好吃一些碱性的食物来进行中和，例如面食、蔬菜、苏打饼干等。

2、轻微的胃部反酸还可以适量饮用一点苏打水，苏打水可以帮助酸碱中和。

3、花生米也是碱性的，反酸时可以将花生米放到嘴里细嚼慢咽，可以有效缓解胃酸。

4、出现反酸时最好不要食用甜食，糖果、蛋糕以及酸性食品，会导致反酸加重。

5、反酸较重的患者可以通过服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物来帮助缓解反酸的现象。

6、如果在吃药后还是没有得到缓解，最好是尽快到医院检查病因，然后配合医生进行治疗。

以上就是吃什么东西可以缓解反酸的相关介绍，反酸时最好是食用碱性食物，可以帮助中和胃里的酸碱度。

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