七洲客 » 孕妇贫血每天喝什么？
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医生专家：怀孕期间由于营养的需求增多，容易产生缺铁性贫血，平时可以多吃一些含铁食物为主，可以多喝一些骨头汤，猪牛羊的瘦肉汤，菠菜汤，鱼虾类动物肝脏等。每天喝一杯新鲜大豆汁可以起到补血的作用，只要正确合理的食用含铁丰富的食物，就能够有效的预防贫血
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