杨梅是一种非常好吃的水果，具有很高的药用和食用价值，是园林绿化结合生产的优良树种，但是也不能吃得太多，对身体也会有影响，那么杨梅吃多了胃胀气吗，下面一起来看看吧。

杨梅吃多了胃胀气吗

杨梅吃多了一般不会引起胀气，但可能会引起上火、便秘，甚至胃溃疡。

大部分胀气是因为吃了太多产生气体的食物，

可能是消化不良，也可能是肠胃疾病，可以通过腹部热敷和按摩来缓解。

如果采取措施后效果不理想，可以去医院详细检查，

然后按照医生的指示使用胃动力药进行治疗。

杨梅一天最多吃几颗

杨梅性温，味酸甜，会刺激胃酸的分泌，吃多了容易反酸，

损伤胃黏膜，引起肠胃不适，甚至胃炎，还会导致上火，

引起口腔溃疡等病症，味道酸甜，会刺激胃酸的分泌。

吃得太多容易引起反酸，损伤胃粘膜，引起胃肠不适甚至胃炎，还会导致上火和口腔溃疡。

一般人一天不能超过10个，上火的话就少吃点。

杨梅富含有机酸、纤维素、糖、蛋白质和其他营养物质。

吃适量的杨梅可以增进食欲，促进消化，促进肠道蠕动，排毒养颜，防止便秘，减肥。

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以上就是杨梅吃多了胃胀气吗的详细介绍了，因此杨梅虽然是很好的食物，但是不可以多吃。更多健康知识还请多加关注七洲客跨境健康网。

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