荔枝西瓜可以一起吃吗_生活问答_问答

荔枝和西瓜都是夏天非常受欢迎的水果，那么荔枝和西瓜可以一起吃吗？荔枝西瓜一起吃有什么后果呢？如果不是很清楚的话就一起来详细了解一下吧！

荔枝和西瓜可以一起吃。

荔枝是一种温性水果，吃后容易上火，所以平时不能多吃。

而西瓜是一种凉性食物，荔枝和西瓜一起吃。

一个上火，一个下火，所以吃起来不会觉得热。

而且荔枝是一种亚酸性水果，西瓜是一种甜味水果，两者一起吃可以补充全部营养。

1、黄瓜

荔枝中含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。

如果两者同时食用，荔枝中的维生素C会被破坏，失去原有的营养价值。

2、胡萝卜

胡萝卜中含有一种维生素C的酶类物质。

该物质能破坏荔枝中的维生素C，降低原有的营养价值。

3、动物肝脏

动物肝脏中含有丰富的铜、铁等离子。

这些离子能使荔枝中的维生素C氧化，使两者的营养价值都降低。

4、牛奶

因为牛奶中含有丰富的蛋白质，与荔枝一起吃会使胃中的蛋白质凝结，影响吸收。

降低牛奶的营养价值，个别体质的人吃多了还会引起腹泻。

荔枝西瓜可以一起吃吗