茉莉花是一种美丽的观赏花，开出的花朵洁白而优雅，具有迷人的香味。除了美丽的外表，茉莉花还有很高的实用价值和保健作用，人们吃了茉莉花后有很多保健作用，接下来小编为大家带来茉莉花的药用价值。

茉莉花的功效与作用：

一、行气止痛

1、茉莉花所含的挥发性油性物质具有行气止痛、解郁散结的功效，可缓解胸腹胀痛、痢疾等症状，是止痛的良好食疗品。

二、抗菌消炎

1、茉莉花中含有多种生物碱和酚类化合物，是重要的药用成分，可以消灭体内的敏感细菌，增强人体自身的抗炎能力，

2、还可以让体内的炎症消退，有支气管炎的人引起的咳嗽痰多、气短等不良症状都可以及时用茉莉花水来喝，症状可以得到缓解。

三、温中和胃

1、茉莉花味辛、甘，性温，有温中和胃的作用，对治疗痢疾、腹痛、慢性胃病和胃肠道不适有很好的效果。

四、镇静安神

1、茉莉花所含的挥发油能直接作用于人体的中枢神经系统，能改善中枢神经功能，对人类经常出现的神经衰弱和失眠，

2、以及焦虑、抑郁等不良症状有明显效果，经常失眠的人服用后还能提高睡眠质量，使失眠症状得到改善。

五、消肿解毒

1、茉莉花味辛，对眼睛红肿、结膜炎和溃疡有消炎和解毒作用。

六、减肥瘦身

1、茉莉花可以清理体内的毒素，可以加快体内毒素的代谢，如果和玫瑰花搭配在一起泡水，还可以促进体内多余脂肪的燃烧，

2、可以让它们随着身体的代谢排出体外，会使人体变得越来越苗条。

以上就是茉莉花的药用价值，更多健康知识还请多加关注七洲客跨境健康网

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