1、正确的哺乳方法，其实非常得简单，就是两个原则，一个是按需哺乳，一个是舒服。

2、第一个，按需哺乳，它的反面是按时哺乳。可能很多人都会觉得，到底是喂15分钟好呢，还是喂20分钟好呢?是两个小时喂一次，还是三个小时喂一次呢?一个月的孩子，应该晚上喂几次，六个月的孩子应该白天喂几次。这样子都是一个按时哺乳，那按需哺乳它指的是随时的哺乳，也就是说在孩子需要的时候，他可能是需要你，他也可能是饿了，他也可能是渴了，他只要是去有吸吮的需求，都应该去哺乳。这个叫按需哺乳，而且在这个时候，一定要充分的哺乳，就是说把一侧乳房排空之后，哺乳完之后，再换另外一侧乳房。还有就是要尽量少地用吸奶器的干预，让哺乳成为母亲和孩子的联系，中间不要加任何的介入，比如说吸奶器，比如说给孩子添加奶粉。这样子，慢慢就可以达到一个供需的平衡，这就是按需哺乳。

2、第二个是舒适，所有引起妈妈乳头疼痛的，不舒服的，或者孩子不舒服的姿势，都是错误的。这个时候不管是躺着喂也好，抱着喂也好，放在哺乳枕上喂也好，都要感觉到很舒服。这个时候有一个基本的姿势，就是让孩子的头和身体成为一条直线，让他的肚子贴着你的肚子，让你们俩比较好地贴合，这样子她在哺乳的时候，孩子也会有效地吸吮，你也会比较舒服和放松。

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