头发枯燥黄有什么办法 头发枯燥黄怎么护理

头发枯黄干燥有以下几种缓解方法:

1、首先从食物开始调理,平时要多吃一些富含维生素的蔬菜及水果,比如西红柿,也要多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻。

2、要做好护理工作,在洗完头之后要涂抹护发素,清洗干净之后再涂抹护发精油。

3、定期到理发店去做护理工作,最好不要烫头、染头以及拉头,这样会损伤发质,变的更干枯。

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