蒸苹果的功效与禁忌 蒸苹果的功效与禁忌的介绍

1、蒸苹果中含有丰富的果胶,可以促进胃肠的蠕动,而具有止泻的功效,而且它还可以促进酒精的吸收,一些醉酒的人食用蒸苹果还可以有解酒的功效,同时,它增强人体的饱腹感,促进新陈代谢,预防脂肪堆积于体内,具有减肥的作用。另外,它里面还含有丰富的维生素,可以滋润皮肤,具有美容、养颜的功效。

2、但是,蒸苹果会比苹果更加的甜一些,糖尿病患者不宜食用,而且,它会容易造成腹胀的症状,不适合一些胃部不适的人食用。

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