吃山楂的好处和坏处 吃山楂的好处和坏处介绍

1、山楂可以促进消化,而且富含维生素,是一种很好的饭后水果。吃山楂有助于消化。

2、山楂具有活血化瘀,降压、降脂、含有丰富的维生素,及有机酸,口服能促进胃中消化酶的分泌,消化不良,肉食积滞,现在医学研究也具有一定的抗癌作用。

3、但每次注意吃的量不要过多,如果有胃酸过多的情况,那么需要饭后再吃,不能空腹服用山楂。

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