使用漱口水有哪些注意事项？

01

正确使用步骤

在使用漱口水之前，应先用清水漱口一分钟。使用漱口水时，可以将约10毫升的漱口水倒入口中，鼓动腮部，使漱口水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触，利用水的冲力反复冲洗口腔各个部位，尽可能地清除存留在口腔中的细菌。

02

在三餐后和刷牙后使用

因为牙齿的食物残渣只有刷牙后才能彻底清除，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的。并且使用漱口水后，半小时内尽量不要再刷牙或者使用清水漱口，因为此时我们的口腔内依旧存有残留的漱口水，可以继续抑制口腔内的细菌。

03

漱口水不能代替牙刷

漱口水可以冲走部分食物软垢，并产生一定抗菌作用，改善不良口气，但不能有效去除牙菌斑，也无法抑制牙周病致病菌的生长。刷牙才是去除牙菌斑的最佳方法，使用漱口水可作为刷牙间隙清洁口腔的补充方法。

04

漱口水不能吞咽

漱口水虽然可以入口，但并不能吞咽。漱口水中含有多种清洁物质，具有一定的刺激性，如若吞咽，会刺激肠胃，引发肠胃道疾病。

健康提示：

漱口水不是“圣水”，

需要根据个体情况选择！

注意口腔卫生，