夏天中暑不要慌穴位按摩来帮忙 夏天中暑的穴位按摩法推荐

春末夏初之际,白天气温已经冲到20多度了,再过半个月就是五一黄金周,相信很多人在小长假里早已安排外出旅行来散心。

天气炎热,外出如果遇到中暑可是个麻烦事,此时如果不方便就医身上又没有药物,那么学几招穴位按摩法再实用不过了。

中暑急救穴位一:关冲穴关冲穴位置【位置】位于手无名指末节尺侧,距指甲根角0.1寸处。

【功效】常按此穴具有泄热开窍、清利咽喉、活血通络的功效。

【方法】当出现头晕、头痛、口渴、恶心、欲呕等中暑症状时,患者自己或家人可用大拇指按压此穴,最好用指甲尖掐、按,要有一定力度,以能感到明显酸、麻、胀、痛感为宜,坚持1分钟后再按压另一只手。

中暑急救穴位二:中冲穴关冲穴、中冲穴位置【位置】仰掌,在手中指末节尖端中央。

【功效】常按此穴具有醒神开窍、清心泻热的功效。

【方法】当出现头晕、口渴、恶心、心悸等中暑症状时,患者自己或家人可用大拇指按压此穴,最好用指甲尖掐、按,要有一定力度,以能感到明显酸、麻、胀、痛感为宜,坚持1分钟后再按压另一只手。

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