胆固醇的存在很广泛，食物中会含有一定的胆固醇，在人体的各个器官、神经以及细胞里都会含有一定量的胆固醇，那么人体内部的胆固醇是人体自身合成的，是构成人体细胞膜的重要组成部分，在人体内部也起着很重要的生理作用，所以胆固醇的高低也代表着人体生理健康的情况，每一个人体会根据自己的身体情况摄入一定量的胆固醇，如果过高的或过低的话都会引起身体不适，出现各种不好的症状。

一、胆固醇高的症状有哪些

人体内每天都会有一定量的胆固醇自动合成，也会从食物里吸收一定量的胆固醇，经过科学研究证明，每人每天从食物中吸收大概50mg到300mg的胆固醇为最佳，那么如果我们对含有胆固醇的食物摄入不规律就会使身体内部的胆固醇变高，从而出现以下症状：

1.胆固醇轻微的升高，一般是不会有太明显的反应的。

2.如果胆固醇升高比较明显的话，就会导致血液循环跟不上身体机制的运作，使大脑供血不足，从而出现头晕目眩、四肢麻木等症状。

那么上面所说的是生理性的胆固醇，有些人群胆固醇升高也会由其它心血管疾病引起，属于病理性的胆固醇过高，这种会出现头晕、失眠、头痛和浮肿等现象，这种是比较严重的，要及时治疗。

二、胆固醇过高怎么控制

1.调整不规律的生活方式，特别是饮食方面，要少食用含有胆固醇的食物，多运动，这是最基础的控制方式。

2.用药物治疗，用于治疗胆固醇的药物很多，但是我们要根据自身不同的情况，然后到医院及时就医，根据医生的检查和嘱咐合理的用药物治疗控制胆固醇，使其达到正常的状态。

胆固醇主要的是存在于人体的脑部神经，所以胆固醇过高的话首先会从脑部供血不足方面出现各种症状，那这个时候我们就要及时治疗调整，将胆固醇控制在平衡的状态，而且过高的胆固醇也会引起各种疾病，如动脉粥样硬化、血栓以及各种类型的心血管疾病，所以在平时饮食作息上我们也要注意提前预防，懂得保护好我们自己的身体，不然等到身体出现疾病的时候就难以治疗了，要保持身体的健康。

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