手腕扭伤一般来说就是手腕上的韧带由于受到不正确的受力而受到损伤，使手腕内部的软组织受到损伤，从而出现手腕部位肿胀、酸痛、使不上劲以及无法进行其它活动的症状，那么我们要根据手腕扭伤的程度确定是否需要就医，也需要根据医生的确诊来确定多长时间可以恢复。

一、手腕扭伤多长时间能好

手腕扭伤的愈合时间跟扭伤者的年龄、扭伤程度以及扭伤方式都有很大的关系。那么可根据不同的扭伤情况分为一下几种愈合时长：

1.轻微的手腕扭伤，患者手腕处会出现肿胀和正常的疼痛情况，这样的扭伤大概有一个月就可以消肿恢复，但是在恢复期间也要注意不能做一些过量活动，不然会加重病情。那么都说伤筋动骨一百天，要想彻彻底底的恢复好，也需要三个月的时间。

2.如果手腕处的关节囊被损伤的话，我们就要及时去医院用固定工具固定手腕扭伤处，这种情况的修复时间是比较长的，而且不容易恢复，还有反复的情况出现，如果一个月内患者的手腕扭伤处还在肿胀疼痛，那么就需要重新检查，确定是不是手腕处的三角半月板受到了损伤，然后根据损伤的程度以及患者的年龄和体质决定修复的时间长短。

二、手腕扭伤可以用什么治疗方法

手腕扭伤的治疗方法也是根据扭伤程度的患者的年龄决定的。

1.一般不严重的话我们就可以选用佩戴护腕，然后再用点活血化瘀的外用药物，注意不要再次用力就可以了。

2.可以口服活血的药物和消炎的药物来缓解肿胀和疼痛的情况。

3.严重的话需要根据医生的检查情况来决定是否需要做手术或者进行其它特殊的治疗，但是不管是轻微的扭伤还是严重的扭伤，都需要在修复期间保护好手腕，不要让再次扭伤。

手腕扭伤其实不算很大的病症，但是也会影响人们的正常生活，毕竟一般人们在日常生活中用一只手是很不方便的。而且手腕扭伤大多数是由于运动不当或者不正确的用力引起的，所以在平时的时候一定要注意合适的用力，那么手腕的预后情况也是根据受伤的程度来决定的，不管怎样，手腕扭伤都会对生活造成一定的影响，要注意。

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