- 治疗骨裂的最好方法
- 骨裂吃什么好
- 治疗骨裂的食疗方法
生活中总是会出现一些意外情况，身体会遭受一些伤害，骨裂就是其中一种，骨头出现开裂情况还是比较严重的，需要很长时间的调理才能慢慢恢复，如果没有调理好的话，日后可能会有一些后遗症出现，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下治疗骨裂的最好方法。
治疗骨裂的最好方法
治疗骨裂就应该先用石膏固定进行消炎止痛，可以使用一些活血化瘀的药物，病人回家以后还需要不断的锻炼，虽然治疗非常缓慢，但一定要坚持，如果进程快的话大概三个月恢复，如果慢的话需要半年或者一年，不管是组织损伤，还是骨裂短时间里面都没有办法彻底的恢复。
还可以使用饮食调理方法，不要盲目的补充的钙质，钙质是骨骼的重要原料，很多人都认为在出现骨裂问题以后就需要大量补钙，但其实钙质摄入过多并不会让愈合速度变得更快，而且还有可能会让血钙出现身高情况，所以最好不要盲目补钙。
出现骨裂情况还应该做好家庭护理工作，适当的补充一些维生素，可以多晒晒太阳，如果在寒冷的冬季出现骨裂问题，日照又不足，那么就可以适当的补充一些鱼肝油或者维生素d，可以让钙质吸收变得更好。
出现骨裂心理方面的调节也是非常重要的，突然出现这种情况，患者自身肯定非常紧张，有各种各样的顾虑，所以在护理的时候，情绪的调节也是非常重要的，一定要好好配合治疗。
骨裂吃什么好
出现骨裂情况可以吃一些佛手橙皮汤，需要准备适量陈皮，佛手，白糖，佛手以及橙皮先清洗干净切成片状，放在锅里面，再加入适量清水，用大火煮开，再改成小火煎煮10分钟左右，把渣滓滤出汁液取出来，加入适量的白糖，分多次服用，能够达到活血止痛作用。
还可以吃荔枝核粥，准备适量粳米，荔枝核，先把荔枝核捣碎，然后再加入适量的水煎煮10分钟左右，把渣滓过滤汁液取出来，然后就可以把汁液以及粳米一起倒进锅里面，加入适量的清水慢慢熬煮成粥，这种方法孕妇是不能够使用的。
喝一些月季花茶也很好，准备一些红糖，月季花，先把月季花放进锅里面，加入适量的水煎煮5分钟，再加入一些红糖，能够达到消肿止痛活血作用，特别适合骨裂有疼痛肿胀问题的人。
治疗骨裂的食疗方法
治疗骨裂需要准备一些骨碎补，当归，续断，准备一些新鲜的牛排骨或者猪排，搭配在一起炖煮一个小时以上，然后把肉以及它们全部都吃完，连续使用两个礼拜就能达到很好的治疗作用。
出现骨裂问题还可以喝一些田鸡煲汤，需要准备一些猪瘦肉，还需要适量枸杞子以及鸡，把鸡的脚切去洗干净，放入水里面煮10分钟，再取出来清洗一下，水分沥干，猪肉放到滚水里面煮5分钟左右取出来清洗干净，枸杞子洗干净，三七洗干净捣碎，加入适量的水煮开，把猪肉，鸡，田七以及枸杞子，生姜煮开，再慢慢的煮三个小时，最后加一些盐调味就可以吃了。
出现骨裂问题还可以喝一些羊骨汤，先准备一些黄豆清洗干净，然后再浸泡30分钟，把羊骨洗干净以后剁成块状，把羊骨以及黄豆一起放进锅里面，加入适量的水用小火煮两个小时，再加入适量的调味料调味就可以了，能够让骨裂问题恢复的速度变得更快。
有骨裂问题的人还应该注意适当的多吃一些水果以及蔬菜，像萝卜，花菜，青菜，苋菜，西红柿，青椒等就很好，里面含有非常丰富的维生素c，能够让骨痂生长的更快，能够让伤口愈合的速度也变得更快，适当的吃一些对疾病的恢复还是非常有帮助的。
上面给大家介绍的就是治疗骨裂最好的方法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现骨裂以后不要吃太多肉骨头，不要有偏食的情况出现，也应该注意糯米等各种容易胀气的食物也应该减少，不要摄入过多的白糖，而且也不能长时间服用三七片，这些注意事项都应该要注意。
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