- 红眼病的症状
- 得了红眼病怎么办
- 吃什么预防红眼病
- 红眼病吃什么好
红眼病是大家熟悉的一种疾病，也是很人们很容易会患上的一种眼部疾病，虽然说红眼病本身不算是什么太严重的疾病，但是如果患上了红眼病的情况，对我们健康威胁还是比较大的，所以说需要大家对红眼病的问题有所了解，那么具体得了红眼病怎么办，一起跟着苹果绿养生网来看看吧。
红眼病的症状
红眼病的问题很常见，而且红眼病可能是因为多种因素和刺激而引起的问题，主要需要小型感染、化学性烟雾、风、紫外线辐射问题引发，而长期局部用药也可能会有红眼病的问题出现，这可以说是急性结膜炎问题中，最为常见的一个症状了。在我们的表层会有血管充血的情况产生。而且红眼病的患者在睡觉醒来之后，会出现睁眼困难的情况，而且眼部会有很多粘液物质存在。
得了红眼病怎么办
如果患上了红眼病的问题，这时候首先要做的就是保持眼部的清洁工作。如果患上了红眼病问题，这时候眼部的分泌物会比较多，所以说是不能单纯的依靠药物拉进行治疗的。注意给眼部保持清洁工作是很重要的，最好可以用生理盐水来洗眼部，然后再滴入眼药水，可以让治疗效果更好。
在红眼病的初期，最好是冷敷，最好避免去用激素类的眼药。红眼病是比较适合进行眼部冷敷的，这样可以帮助消肿退红。而热敷的做法会导致眼球充血，这时候炎症就容易出现扩散问题，还会引起并发症的产生。在炎症没有得到控制的时候，一定不能用激素类眼药，否则会让问题更严重。
得了红眼病之后，需要尽量避光避热，还要减少用眼的次数。如果红眼病问题严重，会出现畏光流泪的情况，所以应该尽量的避免光和热的刺激。如果出门，需要戴太阳镜，尽量的避免阳光、风、尘等对于眼部的刺激。而且为了可以让眼部的分泌物能够排出的通畅，需要降低局部温度，而且尽量避免对眼部进行包扎。
吃什么预防红眼病
想要预防红眼病的产生，那么在饮食上应该有所重视，首先推荐吃维生素B2含量丰富的食物，可以能保证我们视网膜和角膜正常的进行代谢，如果我们体内缺乏维生素B2，就容易导致红眼病的问题产生，还容易出现流泪、眼发红、发痒的需要多吃问题，情况严重还会有眼痉挛等症状。而且维生素B2可以说是我们人体中最容易缺乏的一种物质，所以动物肝脏、心、肾、蛋黄和有色蔬菜，这些食物中的含量比较丰富。
同样的富含维生素A的食物也是不能少的，因为维生素A是维持我们人体健康很重要的一种维生素，也是维持眼角膜正常，避免角膜干燥、退化的一种微量元素，还可以促进视力，如果我们体内缺乏了维生素A，这时候就容易出现角膜炎、干眼病的问题，还会有怕光、流泪的情况产生，如果情况严重，甚至会有眼部疾病的产生。
所以说我们应该多吃些富含维生素A的食物才行。因为维生素A主要是在动物性食品中的含量比较丰富，主要是在动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等各类食品中比较丰富。再加上胡萝卜素属于维生素A所需要的前提物质，因此在我们体内就可以转化成维生素A，所以推荐大家多吃些蔬菜，主要是胡萝卜、菠菜、韭菜、空心菜等蔬菜，都对红眼病问题有预防的效果。
红眼病吃什么好
对红眼病的人群来说，是应该多吃蓝莓的，其中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等物质的存在，而且还有比较高的营养物质存在，可以让我们眼睛血液循环加速，也可以维持眼压。在蓝莓中还有大量的花青素，经常的吃蓝莓，可以帮助我们缓解眼睛疲劳，这也是提高患者夜间视力的好选择。
红眼病的患者是应该多吃维生素C含量比较多的水果，而猕猴桃就是其中非常好的水果选择。因为猕猴桃中有大量的维生素C存在，而且在一个猕猴桃中就有大量维生素C，可以帮助保护眼部健康，也是改善红眼病的好选择。
如果我们患上了红眼病的问题，那么这时候的禁忌还是比较多的，上面介绍的这些情况都是红眼病的患者需要小心的，因为红眼病的疾病对我们健康威胁还是很多大的，如果长期处于红眼病的状态下，对眼部健康没有任何好处，需要尽量避免。
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