- 鼻塞吃什么药
- 鼻塞的食疗方法
- 鼻塞吃什么好
- 鼻塞吃什么水果
鼻塞的情况相信大家都遇到过，主要是在感冒的时候会容易产生鼻塞的问题，这样的情况对我们的正常生活是会造成影响的，也是让人很烦恼的一个问题，那么具体鼻塞之后吃什么药比较好，这是很多人的疑问了，下面就让我们一起跟着苹果绿养生网来看看吧。
鼻塞吃什么药
如果出现了鼻塞的情况，这时候及时服用药物是很有必要的，首先推荐的就是泰诺林这种类型的，这样的药物中是只含有对乙酰氨基酚的一种药物，都是属于复合制剂，是由好几种药物成分组成而成的。在鼻塞感冒之后还是应该根据自己的情况，有针对性的去选择药物，这样才可以更好的解决鼻塞问题。
在出现了鼻塞情况的时候，往往还会有发烧、头痛、肌肉痛等一系列的问题，如果说存在有这类症状，那么服用乙酰氨基酚和布洛芬就可以了，能够起到解热镇痛的效果，也可以试试用阿司匹林、布洛芬一类的药物，也是可以起到治疗效果的。
鼻塞的食疗方法
对于鼻塞的人群来说，推荐服用紫苏茶，需要准备好紫苏叶16克，还需要红糖适量，首先要把干紫苏叶揉成粗末，然后用沸水进行冲泡，加入糖溶解之后，就可以代替茶服用了。因为紫苏叶是味辛，性温的一种茶，而且是可以归脾、肺经的，所以说能够发挥出发表散寒，行气宽中等作用，很适合解决鼻塞问题。
姜糖茶同样对解决鼻塞问题是有好处的，需要我们准备好生姜3片、红糖适量。首先要用开水进行冲泡，每天都需要服用1～2次，而且要随时的温服。很适合我们用来治疗风寒感冒、发热、头痛、咳嗽的问题，也是解决鼻塞问题的好方法。
苹果蜂蜜水对治疗鼻塞问题是有好处的，需要我们准备好5个苹果，去皮之后切成小块，然后在其中加入水1升，煮沸5分钟，等到自然冷却40℃的时候再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，就可以服用了。
鼻塞吃什么好
鼻塞之后吃金针菇很不错，金针菇对鼻塞的问题有治疗的效果，而且金针菇还可以避免过敏问题产生，经常吃对排毒同样有好处。
在胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，这种物质是可以帮助预防过敏问题的，同时对鼻塞一类的问题也有缓解和治疗的效果。
鼻塞的人群推荐每天都服用一些蜂蜜，因为蜂蜜中是含有一定的蜂毒存在，这种物质在临床上是被用来治疗过敏性疾病的，而且在蜂蜜中含有大量的花粉粒，这对预防鼻塞问题的产生也是有好处的。
大枣相信大家都不会陌生，因为大枣中含有大量的抗过敏物质，这种物质对解决鼻塞的问题有好处。
鼻塞吃什么水果
鼻塞之后也是可以吃水果的，首先推荐的就是西瓜，特别是因为热伤风感冒而导致的鼻塞问题，这时候服用西瓜效果非常好，因为西瓜属于性寒的一种水果，而且吃起来的味道也非常好，是很多人都喜爱的，同时吃西瓜可以起到利尿效果，对缓解鼻塞问题是有好处的，通过吃西瓜来降血压效果也不错，通过这样的方法来缓解鼻塞问题，效果非常有效。
梨是大家常见的一种水果，吃起来的止咳化痰效果非常好，对鼻塞问题也有不错的疗效，可以通过吃梨来发挥出止咳功效，同时还可以有生津止渴、清热止咳等多种功效的存在。因为梨是营养很丰富的一种水果，而且还可以帮助我们改善呼吸系统以及肺功能。同时经常吃梨对预防感冒鼻塞一类的问题也很有好处，在梨中拥有大量的膳食纤维，可以帮人体降低胆固醇，对解决鼻塞问题的影响有意义。
荸荠属于寒性的水果，而且还可以有清热泻火的效果，在清热生津的提神，还可以帮助补充人体所需要的营养物质，所以说是可以用来解决多种身体不适的情况，尤其是帮助我们发挥出凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等食疗功效，对于解决常见的鼻塞问题，效果还是很出众的。
鼻塞是大家常见的问题，可以说每个人都会有鼻塞的问题产生，是让人很烦恼的情况，这时候我们通过合理的方法来调整好鼻塞问题很重要，上面给大家介绍的这些情况，需要我们有所了解，这样对缓解鼻塞问题是很有好处的。
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