中医针灸疗法可减轻色盲症状 预防色盲的两大类食物推荐

色盲有两种先天性和后天性。先天性是遗传性的,后天性是由视网膜或视神经疾病引起的。人眼之所以能辨别颜色,是因为视网膜上有三种感光细胞——锥细胞,它们对红光、绿光和蓝光三种波长的光最敏感。因此,当某些细胞的基因异常时,人眼无法正确辨别某些颜色。

此外,根据色盲的程度,色盲分为全色盲和部分色盲。全色盲眼中的世界是灰色的,只有明暗。临床上,红色盲和绿色盲统称为红绿色盲,这在患者中更为常见。蓝色和黄色盲也被称为第三种色盲。患者的蓝色和黄色混淆,可以区分红色和绿色。色盲通常比女性多。这是因为色盲是X染色体伴性遗传和隐性遗传。

中医针灸可以减轻色盲症状

中医称色盲为"视赤如白"疾病,认为先天性缺乏、肝肾损失,或脾胃虚弱,水谷微气化不足,玄府精气不足。治疗应调节眼经络气血,滋养肝肾,健康土壤,调和玄府。因此,可以采用中医针灸治疗。针灸治疗色盲可以在一定程度上减轻症状。

预防色盲的两大类食物

含钙食物

饮食缺钙会增加儿童神经肌肉的兴奋性,使眼肌处于高度紧张状态,从而增加眼外肌对眼球的压力。时间长了容易造成视力损伤。因此,给孩子更多的钙食物。瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜和橙子富含钙,但食物中的钙含量一般较低。例如,每公斤瘦肉中的钙含量不足毫克,0~3岁的婴儿每天需要添加400~800毫克的钙。牛奶和乳制品的钙含量在人类食品中是首屈一指的。每1毫升牛奶中的钙含量超过1毫克,钙容易被人体吸收。因此,我们必须养成每天给婴儿喝牛奶的习惯。此外,烧排骨汤、糖醋排骨等烹饪方法可以增加钙含量。

碱性食物

身体疲劳是由体内大多数代谢产物引起的,眼睛疲劳也不例外。当例外。当身体环境酸时,会改变角膜和睫状肌,调节眼睛疲劳,弹性和抵抗力下降,容易形成近视和弱视。如果你吃更多的碱性食物,它会中和身体的酸性环境,从而缓解眼睛疲劳。碱性食物包括粗米、苹果、柑橘、海带、豆类、青椒和其他新鲜食物,母亲应该试着让孩子吃更多的碱性食物。

后天性色盲的补救方法

先天性色盲,无能为力。后天性色盲可以做一些事情。"补救"。白内障引起的色觉减少可以去除白内障手术。"有色隐形眼镜"它可能有助于区分颜色,但佩戴它会影响三维感。识别交通标志的位置(例如,水平红绿灯通常位于道路中心附近,绿灯位于道路外侧。直立交通标志,红灯在顶部,绿灯在底部),可以让色盲朋友,通过十字路口作为指针。

后天的学习可以为你建立另一套"色觉标准",例如,它最初是红色的,而色盲的眼睛看起来是灰色的,所以当你看到灰色时,记住它是红色的。当然,当你必须准确区分颜色时,你必须请没有色盲的家人或朋友来做。

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