咳嗽是很常见的疾病，当身体出现咳嗽的时候，在饮食上是不是需要进行一定的调整，有那么一种说法，说是在咳嗽的时候是不能吃鸡蛋的，因为吃鸡蛋之后会导致病情加重，这种说法是否正确呢?下面一起来看看。

咳嗽吃鸡蛋会加重吗

咳嗽的时候吃鸡蛋是不会加重的，我们可以将鸡蛋和生姜、醋搭配在一起吃，可以很好缓解病情。

咳嗽吃什么好

1、雪梨：当我们咳嗽的时候可以选择食用雪梨，它具备了止咳化痰的作用，尤其是针对急性气管炎和上呼吸道的感染有一定疗效。雪梨是可以直接生吃的，当然了，其它的烹饪手法也是可以的，但是雪梨是寒性的，所以在吃的时候不能大量食用，而且脾胃虚寒的人更要控制住食用量了。

2、金橘：它具备了抗炎、去痰等等的功效，对于支气管炎有一定的帮助。我们可以直接食用金橘，因为金桔大部分的维生素C都是在果皮上，所以果皮是不能丢弃的。

3、核桃仁：核桃仁富含了多种微量元素，而它是中成药重要的辅料，从而具备了止咳化痰的作用，所以在咳嗽的时候吃一些可以缓解咳嗽症状。

4、白萝卜：它可以帮助肠胃更好的消化食物，而且可以及时将体内多余的水分排出，那么体内的毒素就可以快速排出，有利于病情的缓解。白萝卜是可以直接生吃的，不但可以促进食物的消化，还能消炎。

咳嗽不能吃的东西有哪些

1、寒凉食物：当我们的身体受到风寒之后就会引发咳嗽，这个时候是千万不能吃寒凉的食物，因为这会伤及到肺腑，而我们出现咳嗽的多数情况下都是因为肺部引发的，所以这段期间，都要杜绝寒凉的食物，否则就会加重病情。

2、橘子：橘子的皮有一定的化痰止咳的效果，但是橘子肉是会导致痰越来越多，很多人都不知道这点，所以想要很好缓解咳嗽，那么就只食用橘子皮就行了，咳嗽期间绝对不要吃橘子。

3、肥甘厚味食物：咳嗽期间不要吃油炸食物，因为这类食物会导致内热加重，那么咳嗽也会加重，所以最好吃点清淡的食物。

从上文可以知晓，在咳嗽的时候吃鸡蛋并不会加重病情，不过在咳嗽期间，一定要注意饮食上的调整。

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