扎马尾辫是导致斑秃的凶手 中医针灸治疗斑秃有绝招

活泼可爱的玉米卷、优雅秀气的直发……如今,几乎每个年龄段的女性都会在头发上下功夫"头"变化。然而,英国皮肤病学最近的一份报告称,随着时间的推移,玉米穗、马尾辫或需要化学直发剂拉直的离子热可能会损害头发质量,导致斑秃或脱发。

扎马尾辫是导致斑秃的凶手

研究人员在南非调查时发现,约1/3妇女存在牵引性脱发,究其原因,就是长期过度牵拉头发导致的。

"拉头发确实会对头发和头皮造成双重损伤。"中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋平说,"以离子烫为例,直发剂不仅会破坏头发内层的蛋白质结构,还会粘附在头皮上,损害头皮及其皮下组织结构。"有人认为用直发夹板拉直头发可能不会出现上述问题。"的确,如果使用正确,直头夹板一般不会损伤头皮,但仍会损伤头发质量。因此,最好让头发自然生长,尽量不要做离子热。"

梳辫子时扎得过紧也可能导致脱发。对此,宋坪建议,女性要少扎马尾辫,或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔,尽量别用尼龙梳子和头刷,因为它们容易产生静电,刺激头发和头皮。

食疗斑秃三款粥

芝麻米粥

粳米50克加清水500毫升,白糖适量,煮为稀粥,取芝麻粉20克,慢慢调匀于粥内,烧至锅中微滚即停火,盖紧焖3分钟后即可食。每晨起空腹服及晚餐温热服食。主治肝肾精血不足,头晕目眩,头发早白,腰膝酸痛,肠燥便秘、皮肤干燥

何首乌粥

粳米50克、红枣2枚、白糖适量,加水500毫升,放人沙锅内,先煮成稀粥,然后和入首乌粉30克,轻轻搅匀,用文火烧至数滚,见粥汤稠粘停火,盖紧焖5分钟即可。每天早晚餐温热顿服。主治肝肾不足,精血亏虚,心悸失眠,头晕耳鸣,发须早白。

桑葚粥

先将桑椹30克浸泡片刻(若干果每次20克即可),去掉长柄,加入糯米50克,冰糖适量,置沙锅内加水400毫升。用文火烧至微滚到沸腾,以粥粘稠为度。每日晨起空服,温热顿服。主治阴血不足,头晕目眩,失眠耳鸣,视力减退,目昏,须发早白,斑秃早现。

针灸治疗斑秃有绝招

一、刺血

1.取穴:委中

2.治法

令患者俯卧,臑窝作常规消毒,于委中穴上约4厘米处缚止血带或用指压迫,使委中穴或附近浅表小静脉怒张,然后用7号注射针头消毒后,垂直于皮肤进针,至皮下即横刺入血管,深约2~3毫米,快速出针,出血量为8~10滴,每隔4~6天1次。两腿可同时刺血,亦可交替进行。

3.疗效评价。

共治63例各种脱发者,其中斑秃、普秃及全脱者,治愈率为75.7%,总有效率达94%,脂溢性脱发治愈率为38.5%,总有效率为88.4%的脱发患者年的脱发患者疗效较低。

二、皮肤针

1.取穴

常用穴:阿是穴、阳性反应点、风池。

备用穴:太渊、内关、颈部、骶部、腰部。

阿是穴位置:即脱发区。

阳性反应点位置:多位于脊椎两侧,或为触之有条索状、结节状、疱状软性物等阳性反应物,或为压之有酸麻胀之阳性反应。

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