在很多人眼里，性爱是一件可由可无的事情，但实际上，食色性也，性爱和吃饭一样，都是人类基本的生存欲望。成年人规律性爱，不仅能改善心情，而且还能锻炼身体，对人的身心健康起到有利影响。
但最近，发布在美国《读者文摘杂志》网站的一篇文章显示，成年人若缺乏性爱，可能会对身体造成不利影响！
成人缺乏性爱，当心这些身体问题！
1、性欲迟钝。通常来说，如果成年人长时间缺乏性爱，会让人更加渴望性生活，性欲望与性冲动会得到增强。但也有例外，有的人如果因缺乏伴侣而停止性生活，他也有可能会出现性冲动丧失、性欲迟钝的现象。
2、心情沮丧。性爱的好坏、频率，可直接影响人的精神。性爱时，双方会通过爱抚、亲吻等方式，让身体产生内啡肽和催产素，让人心情大好，而如果成人缺乏性爱，天然的情绪调节物质就会减少，情绪得不到调节，人的心情就容易沮丧。
3、阴道壁变薄变弱。如果常年女性长时间缺乏性爱，可能会让阴道变薄变弱、变干涩，还会导致私处的血流量减少，所谓“用进废退”就是这个道理。而如果女性保持规律的性爱生活，偶尔与爱人亲热一次，能让生殖器官变得更润滑有弹性。
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