俗话说:寒从脚上起。日常生说中有很多疾病就是由于对脚的保养不当所引起的,由此可见,足疗很有必要。那么足部保健有什么功效呢?下面跟小编一起来看看吧。 足疗的十大功效有哪些? 足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢,无病者得以健身长寿,有病者得以去病养身,补“根气”,理“精气”,益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。 【足疗保健的功效】 一、强身健体延年益寿 二、防治神经衰弱和失眠,每晚中药泡脚华佗足疗法可以加强神经系统锻炼,促进神经系统调节功能,改善睡眠效果。 三、防治高血压。中药泡脚华佗足疗有效地促进血液循环,调节神经及内分泌系统,气血畅通了,血压就平稳了。
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