大部分人每天都会洗头，而在现今社会脱发问题越来越严重，很多人都担心洗头不科学会使得自己的头发掉得更多。不经常洗头又担心油脂会堵塞毛孔，导致脱发的发生。天天洗头又担心头发掉得更加厉害。
网上流传很多关于洗头的传言，很多传言其实并不科学。今天我们就关于天天洗头这个话题，乘这个机会好好了解一下。
天天洗头会越掉越多？
基本上不会。洗头本身不会掉头发，人们掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。
如果你觉得自己的头发掉的有点多，一般是因为自身的头发已经到了退行期和休止期，出现掉落只是早晚的问题。正常健康的头发，不会因为平时洗头的力度和刺激而出现脱发的。
天天洗头头皮屑会变多？
不会的。头皮屑是正常的身体代谢过程，头皮屑会随着皮肤新陈代谢不断脱落。头皮屑出现增多的情况，一般是由于机体或皮肤功能异常时，头皮屑可能会异常增多，比如感染真菌、头皮受到化学物质的刺激、缺乏维生素A等原因都可能导致头皮屑增多。头皮屑多与少跟洗头并没有什么直接关系。
天天洗头发易干枯易断？
这个观点基本是正常的。我们洗头时，毛鳞片遇到温水会张开，频繁洗头会损伤毛鳞片。此时洗头发方式不对，造成的损伤会更加严重。
洗完头，部分人喜欢湿着头发睡觉，或者用电吹风把头吹得很干，这些做法都会加剧毛鳞片的损伤，导致头发渐渐黯淡无光、干枯易断。
天天洗头不会造成很大的问题，大家可以放心大胆地洗，每天洗头时掉得头发多并不能代表你正在脱发。
这才是脱发！
每天大约有2%的头发处于脱落期，其中大约会有80到100根左右的头发会掉下来，但脱发掉的头发的数量远超于此。
一般来说，脱发每天掉发数量远超100根，甚至可能一天掉200到300根，这真是一薅一把头发。
脱发的原因有很多，今天不在这里一一赘述。天天洗头，其实对我们整体头发的健康不会产生过多的影响，选择合适的水温以及洗发护发产品能很大程度地降低对头发的影响。
七洲客 » 你知道这些关于洗头的传言都是假的吗？
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