在我们关节扭伤的时候，或者是身体出现一些淤青的时候，可能会采取热敷的治疗方式，热敷一般都是辅助性治疗，主要用来帮助患者受伤部位的血液循环加，缓解患者的疼痛，在热敷治疗疾病的过程中，可以在热敷使用的工具里面加入一些止痛的药物，那么什么是热敷呢？

热敷（rè fū）：是一种用于缓解慢性炎症及痛症、各种闭合性损伤、肌肉痉挛的辅助治疗手法。

1、热敷的具体作用：具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收。

2、热敷禁忌：患有急性炎症、皮肤炎、血栓性静脉炎、外周血管疾病，患处有伤口、刚愈合的皮肤、过份疼痛或肿胀、失去分辨冷热的能力(例如部分糖尿病人) ，不能明白指示者(例如患有严重老人痴呆症的人士) ，都不宜使用。

3、热敷的方法：热源可采用热毛巾、热水袋、具有加热作用的治疗仪器及热敷类药品及医疗器械等，中药热敷法结合药物与热敷的双重作用，疗效明显，是临床中常用的热疗方法。

热敷是一种物理治疗方式，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋（先以毛巾包裹，可协助吸收汗水及减低灼伤的机会），直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。