刷牙是个“技术活”,带你解锁正确的刷牙姿势

  

  推荐成人使用刷牙方法是什么?

  成年人一般推荐水平颤动拂刷法。

  上面的牙齿,牙刷要斜向上45度水平震颤。在局部“哆嗦哆嗦”,短距离轻微的水平震颤5~6次,再顺着牙缝刷下来。

  下面的牙齿,牙刷要斜向下45度水平震颤5~6次,再顺着牙缝拂刷上来。

  对于成年人而言,刷牙也要做到面面俱到,不要遗漏牙齿咬合面。刷咬合面时,要像拉锯似的刷一刷,这样整个牙齿就能够刷干净。

七洲客 » 刷牙是个“技术活”,带你解锁正确的刷牙姿势
免责声明:本文由网友提供互联网分享,不代表本网的观点和立场;专业问题请咨询医师,如有侵权请联系客服删除。

获取更多健康咨询请关注“七洲客全球购”公众号!

上一篇
下一篇

相关推荐

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮件:runsly@qq.com

工作时间:8:30-18:00

关注微信