养生:不同的上火饮食来降“春燥”之火(6)|
2022-08-30 08:06:48
5、规律饮食,去火润燥 ● 春日“梨”为宝 春燥来袭之时,我会多吃梨、香蕉之类去火的水果。特别是梨,经过水煮之后喝汤,对于去火特别有效。 |
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