嘴唇干裂脱皮是什么原因 解决嘴唇起皮的方法有哪些

从嘴角开裂是缺乏维生素。要多吃维生素，多吃水果蔬菜，避免偏食。缺水，或者说话太多口干都会导致嘴唇干燥，从而导致嘴唇或嘴角的废皮堆积。多喝水，保持嘴唇清洁。

嘴巴脱皮怎么办？

第一，改掉口干舌燥舔嘴唇的习惯。

相信很多人都有一个不好的习惯，就是嘴唇干的时候会不自觉的舔嘴唇，把嘴唇弄湿，真的可以干一会儿。但殊不知，这样做会进一步增加嘴唇皮肤水分的蒸发，越舔嘴唇越干。哦，悲伤。现在，尽量克制自己不去舔嘴唇。

第二，刺激唇部皮肤。

皮肤也需要血液循环来保持嘴唇的红润和紧致。如果想促进嘴唇的血液循环，可以在刷牙的时候用牙刷在嘴唇上移动，或者直接用手按摩嘴唇，这样可以促进嘴唇的血液循环，达到保养嘴唇的效果。

第三，喝水

大部分口腔干燥脱皮的原因是天气干燥，嘴唇缺水。所以大家平时要多喝水，尤其是早上起床后的第一杯水非常重要。既能补充身体流失的水分，又能让嘴唇水润润泽，非常好。

第四，去角质

将毛巾浸在一些热水中(不要太热)，将热毛巾敷在嘴唇上，等稍微凉一点再将毛巾浸在热水中。涂在嘴唇上大约3-5分钟。热毛巾敷好后，用软刷轻轻刷掉嘴唇上的死皮。要足够坚强，不要折断它！去除死皮后，涂上润唇膏。其实你态度很好，不用担心会生气。注意多喝水，同时也要做好预防措施。比如男性也可以涂上一些润唇化妆品。

第五，做好卸妆工作

很多时候，很多女生觉得就算不化妆，涂口红也能让自己更好看。但是他们不注意唇妆的卸妆，以至于口红长时间堆积在嘴唇的缝隙里，不仅会加深唇纹，使唇色不健康，还会使嘴唇先老。所以卸妆一定要用专门的唇部卸妆水。

第六，北方的朋友建议出门戴口罩。

秋天出门一般都是干的，风大，很简单。嘴唇的水分也特别容易流失。如果你在外面跑了一天回来，嘴唇都裂了，每次都会这样。所以建议朋友们出门戴口罩，尤其是北方的朋友，如果嘴唇容易干燥脱皮的话。

七、注意饮食。

日常生活中，大家要多吃富含水分和各种维生素、微量元素的水果和蔬菜，如梨、黄瓜、西红柿、猴桃、苹果、生菜等。，能有效补充身体流失的水分，改变嘴唇干燥缺水的状况。

八、蜂蜜保湿

秋天嘴唇容易干燥，所以这个时候不要太匆忙的涂润唇膏，涂蜂蜜效果会更好！因为蜂蜜有天然的保湿效果，所以特别适合唇部护理。如果是润唇膏的话，有些润唇膏也是含有化学物质的，去之前吃不好。蜂蜜的天然成分即使食用也是有益无害的。

九、每日热水蒸湿嘴唇。

养成工作和休息时喝一杯热水的习惯，等它慢慢凉下来再喝。然后，你可以在这个很酷的过程中好好利用它。用什么就是用热水蒸汽。把嘴放在杯口，让水蒸气慢慢湿润嘴唇。很舒服。你也可以试试。

十、不要用手撕。

剥皮的时候，不用用手撕。很多有强迫症的女生都知道嘴唇脱皮拉不动，但是没办法，结果就是嘴唇干裂出血。正确的做法是用小剪刀，剪下来，然后涂上润唇膏软化死皮，等一会儿，再用纸巾轻轻擦掉。

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