身上这4处出现疼痛,警惕血管堵塞!可常喝这几物来进行改善

血管是身体系统中负责运输血液的管道,离开了血管,身体的任何一个组织和器官都不能存活,同样的,一旦血管出现了堵塞,身体就有可能被各种疾病盯上。大脑中的血管堵塞,可能诱发中风;心脏周围的血管堵塞,可能造成心梗;腿部的血管堵塞,可能形成静脉血栓;肺部的血管堵塞,可能发展为肺栓塞,这些疾病都会给身体健康带来很大的威胁。

血管跟我们的各项身体器官紧密相连,因此,当它出现问题的时候,会通过身体反映出来,当身体的这4处出现疼痛时,很有可能是血管堵塞了。

1.胸部疼痛

当心脏周围的血管堵塞时,会导致胸部疼痛。对于本身患有心脏病和冠心病的人群来说,心脏血管堵塞的概率要比普通人高一些,患者若是感觉到胸部疼痛,尤其是胸骨的正下方和心前区疼痛,更需要引起重视。

2.头部疼痛

若是头部的血管发生堵塞,就会使人感觉到较为剧烈的头痛,甚至还会对正常生活造成困扰,因为这种疼痛的痛感要比平时更为强烈。

3.肩膀疼痛

对于冠心病患者来说,血管堵塞还有可能会导致肩膀疼痛,一般表现为左边的肩膀呈现放射性疼痛,若是患者年龄较大,出现左肩疼痛的现象一定要提高警惕。

4.腿部疼痛

腿部是非常容易形成血栓的部位,尤其是现代人经常久坐不起,更会加大发生血栓的几率,若是在日常生活中发现时常出现腿痛腿麻的情况,很有可能是血管发生了堵塞,这时候务必要警惕是否是血栓在体内形成了。

在生活中我们可以从两个方面对血管堵塞进行预防,一方面是保持运动,运动能够加快身体的代谢速度,消耗掉多余的脂肪,这能够使血液的流动更加顺畅;另一方面是多补充水分,时常喝水,不仅可以使血液的浓度下降,还能够促进血液循环,对养护血管是有利的。除此之外,还可以用红豆、薏苡仁、赤小豆、橘皮、芡实和栀子来泡水喝,红豆具有强心补血、利尿消肿的功效,赤小豆又名红小豆,可以行血补血、降压减脂,对于血管是非常有益的;橘皮虽不起眼,却能够缓解高血压、疏通心脑血管。这些食材搭配起来泡水喝可以起到疏通管道、保护血管的作用。

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