身上这4处出现疼痛，警惕血管堵塞！可常喝这几物来进行改善

血管是身体系统中负责运输血液的管道，离开了血管，身体的任何一个组织和器官都不能存活，同样的，一旦血管出现了堵塞，身体就有可能被各种疾病盯上。大脑中的血管堵塞，可能诱发中风；心脏周围的血管堵塞，可能造成心梗；腿部的血管堵塞，可能形成静脉血栓；肺部的血管堵塞，可能发展为肺栓塞，这些疾病都会给身体健康带来很大的威胁。

血管跟我们的各项身体器官紧密相连，因此，当它出现问题的时候，会通过身体反映出来，当身体的这4处出现疼痛时，很有可能是血管堵塞了。

1.胸部疼痛

当心脏周围的血管堵塞时，会导致胸部疼痛。对于本身患有心脏病和冠心病的人群来说，心脏血管堵塞的概率要比普通人高一些，患者若是感觉到胸部疼痛，尤其是胸骨的正下方和心前区疼痛，更需要引起重视。

2.头部疼痛

若是头部的血管发生堵塞，就会使人感觉到较为剧烈的头痛，甚至还会对正常生活造成困扰，因为这种疼痛的痛感要比平时更为强烈。

3.肩膀疼痛

对于冠心病患者来说，血管堵塞还有可能会导致肩膀疼痛，一般表现为左边的肩膀呈现放射性疼痛，若是患者年龄较大，出现左肩疼痛的现象一定要提高警惕。

4.腿部疼痛

腿部是非常容易形成血栓的部位，尤其是现代人经常久坐不起，更会加大发生血栓的几率，若是在日常生活中发现时常出现腿痛腿麻的情况，很有可能是血管发生了堵塞，这时候务必要警惕是否是血栓在体内形成了。

在生活中我们可以从两个方面对血管堵塞进行预防，一方面是保持运动，运动能够加快身体的代谢速度，消耗掉多余的脂肪，这能够使血液的流动更加顺畅；另一方面是多补充水分，时常喝水，不仅可以使血液的浓度下降，还能够促进血液循环，对养护血管是有利的。除此之外，还可以用红豆、薏苡仁、赤小豆、橘皮、芡实和栀子来泡水喝，红豆具有强心补血、利尿消肿的功效，赤小豆又名红小豆，可以行血补血、降压减脂，对于血管是非常有益的；橘皮虽不起眼，却能够缓解高血压、疏通心脑血管。这些食材搭配起来泡水喝可以起到疏通管道、保护血管的作用。

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