胆结石吃什么比较好？胆结石食疗养生方法分享
胆结石是一种常见病，很多时候因为饮食不当或者作息方面不良导致的，发病人多为中老年人。那么有胆结石的人吃什么比较好?今天就为大家分享胆结石食疗方案，大家一起来看一下哦。
一、先来你看青岛大学附属医院消化内科齐兴四医师的建议
治疗胆结石的方法比较多，除了药物之外，还有饮食治疗，能够治疗胆结石的饮食方法包括喝活血排石酒、鸡内金粥、苹果汁或者柠檬汁，再就是吃蒸核桃也可以。
二、胆结石的食疗偏方
1、绿茶要适量，并且将绿茶晒干以后要研成粉末,装进干净的瓶子中,要饮用的时候用开水冲服的方式进行饮用,可以坚持每天起床和睡前都饮用一杯,其他的时候可以适量的饮用,经常饮用对于胆结石的患者有着非常好的治疗作用。
2、吊南瓜蔓100克,将材料彻底的清洗干净以后切成碎状,并且要用开水冲服,每天就当茶来饮用,每天可以冲泡一大杯,随时可以饮用,对于胆结石的患者有很好的治疗作用,并且可以很好的缓解胆结石的症状。
3、核桃仁120克、香油适量、冰糖90克。将香油和核桃一起炒香,之后加入冰糖一起炒匀,这是一天的量,可以分三次服用。
4、黄瓜藤100克、新鲜鸡蛋一个。将南瓜藤彻底的清洗干净以后,加入适量的清水进行熬煮,之后用这些汁液对鸡蛋进行冲服,每天一次,具有非常好的清热利胆的作用,对于胆结石的患者是有非常好的治疗作用。
三、胆结石吃什么喝什么?
1、核桃
核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于结石的排出。
2、生姜
生姜能抑制前列腺素的合成，可相对减少胆汁中粘蛋白的形成，从而达到抑制胆结石的目的。
3、水
多喝水有利于将体内的结石物质排出体外，缓解病情的发展，是胆结石食疗方法中最简单实用的。
4、柠檬汁、苹果汁
现在的胆结石多为胆固醇结石，而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。
5、橄榄油
橄榄油有利于胆管收缩，倡导润滑，有助于结石的排出。
四、得了胆结石要注意什么?
1、胆结石患者要注意饮食清淡,少吃一些高热量、高脂肪的食物。还要注意每天补充一些新鲜的蔬菜水果,多喝水等。
2、注意情绪方面，要保持积极乐观的心态,这样可调节新城代谢,有助于治疗和恢复。
3、注意预防细菌的感染,尤其是一些老年患者,机体的免疫功能比较低下,更容易出现细菌感染的现象。
4、要注意保持大便通畅,当出现便秘现象时,会增大胃肠道的压力,从而使得胆汁的排泄不畅。
5、注意坚持进行一定的运动锻炼,做到劳逸结合。
以上就是关于胆结石食疗方案和注意事项的分享，大家学会了吗?
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