中秋节吃什么水果好？八月十五吃什么水果健康又祝福
明天9月10日就是我们的传统佳节中秋节了，中秋节是一个幸福团圆的日子，在此小编祝大家节日快乐，家庭幸福。那么中秋节吃什么水果好?八月十五吃什么水果健康又祝福?下面一起来看看吧!
1、石榴
中秋节的时候，石榴是不可缺少的水果，它不但美味，而且寓意也很好，一颗颗果子紧紧相拥，象征着团圆美满的家庭。
吃石榴的养生功效：生津止渴、收敛固涩、止泻止血。石榴汁水丰富、滋味酸甜，食用后可促进口腔唾液腺分泌，改善津亏口燥咽干、烦渴等症状。
2、柚子
柚子是中秋节的必备品之一,因为“柚”与“佑”谐音,也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月饼,再吃点甜酸的柚子,开胃又解油腻。
吃柚子的养生功效：含有丰富的维生素C及大量营养元素，降低血糖、助消化。
3、梨
梨富含维生素和多种微量元素,果肉鲜嫩多汁,口味清甜爽口,且热量低,可以解油腻感。中秋节吃太多月饼、或者肥甘厚味的肉类后,可以吃个雪梨解腻。
4、苹果
苹果有着“平平安安，团团圆圆，健康长寿”的寓意，象征着美好的生活即将来临，中秋节团圆的日子，怎么能缺少苹果呢?
吃苹果的养生功效：通便润肠，排毒养颜，保护心脏。
5、柿子
柿子寓意着“事事如意，百事大吉，万事如意”，柿子也是秋天的应季水果，中秋节来吃也是很适合的。
吃苹果的养生功效：补充营养维生素、生津止渴、润肠通便、增强免疫力。
以上就是关于中秋节吃什么水果好的推荐，大家在吃好喝好的同时，要多多和家人团圆相聚，也不要忘记赏月看风景，丰富我们的节日生活。
香港七洲客 » 中秋节吃什么水果好？八月十五吃什么水果健康又祝福
免责声明：本文由网友提供互联网分享，不代表本网的观点和立场；专业问题请咨询医师，如有侵权请联系客服删除。
获取更多健康咨询请关注“香港七洲客”公众号!