其实很多中药都有一定的减肥作用,常见的有苦瓜、山楂、薏米、枸杞、荷叶和蒋白等。平常只要做好日常生活中的搭配工作,就能取得很好的减肥效果。减肥茶的特定重要配方如下:
中草药减肥茶配方
减脂茶叶配方一:
原料:车前子,决明子,山楂,何首乌,陈皮,甘草,枳壳。
方法:将所有中草药配制好,再加水煎服。
功效:据说这是王菲喜欢的减肥茶的重要配方,那一年她生完孩子吃了这个方子,效果很好。
决明子有清肝明目、通便的作用,车前子利水、清肺还有祛痰的作用很好。何首乌则可通便润肠以及消毒,甘草则清热解毒。有部分消化不良及水肿、便秘的患者可均可服用此减肥茶,不但能促进身体健康,同时减肥的效果也很好。
减脂茶叶配方二:
原料:甘草,夏枯草,紫菜,米仁,山楂,柴胡,泽泻,茵陈,白芥子。
方法:用水煎服所有药材,每日一剂,每周一次,每次1疗程。
功效:本品减肥茶配方的主要作用是调理气血,化痰消脂,适用于多数女性肥胖的情况。
减脂茶叶配方三:
原料:二丑,制首乌,白术,决明子,泽泻,山楂。
方法:把所有的药材磨成粉,再加入一些蜂蜜,制成药丸。
功效:二丑方不仅能促进大小便,还能排出体内多余的水分,长期服用能促进人体消瘦。山茱萸的功效是消食,决明子能润肠,何首乌则能护肝肾。每日早晚都要服用,并辅以一些锻炼,这样就能起到促进消化和减肥去脂的作用。
减脂茶叶配方四:
原料:白术,防已,黄芪,晒干的山楂,花生壳,淫羊藿,何首乌,莱,泽泻。
方法:将此配方用水煎服,每日一剂,最好能在饭前服用汤剂,让它在饭后继续食用。这种减肥茶不仅能降低饮食量,连续使用两个月以上,你就会发现自己很瘦。
功效:此方能温阳化脂,还能利水,适用于各种方法引起的肥胖情况。
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