牛蒡的功效与作用泡水喝的功效（牛蒡的功效与作用）
2022-10-18 16:40:29
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1、 你好，牛蒡性寒，味苦，属于肺胃经，所以有很高的药用价值。
2、牛蒡有清热利咽的功效。
3、牛蒡性寒，味苦，入肺、胃经。
4、所以牛蒡可以清热利咽。
5、如果患者出现咽痛咳嗽，痰多，可以适当吃点牛蒡茶缓解症状。
6、牛蒡有通便瘦身的功效，因为牛蒡中含有丰富的水溶性纤维，可以促进消化液的分泌，促进肠道蠕动，软化大便，进而起到润肠通便的作用。
7、此外，牛蒡能阻断胆固醇的肠肝循环，吸收胆汁酸，增加胆汁盐和胆固醇的排出，减少人体脂肪的摄入。
8、牛蒡有提高免疫力的作用，因为它含有丰富的蛋白质、钙、维生素等。
9、能促进新陈代谢，调节人体机能，提高人体免疫力，还能起到抗癌的作用。
10、此外，牛蒡还能增强人体的抗凝血能力，降低血液粘度，提高血小板的活性，预防中风。
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