西洋参怎么吃效果最好 教你五种最佳方法(西洋参怎么吃)

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大家好,西洋参怎么吃效果最好 教你五种最佳方法,西洋参怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 你好,西洋参性味苦、甘、寒。

2、具有清热生津、益气养胃的功效。

3、适用于肺胃阴虚,表现为咽干乏力,气短懒言。

4、其食用方法简单,可蒸熟、晒干、切成小块或薄片,放入口中,然后咀嚼吞咽。

5、可以切成薄片,用开水浸泡,食之无味时再在口中咀嚼吞咽。

6、可制成细粉,开水冲服。

7、还可以用来炖瘦肉汤、鸡汤,滋补效果更好。

8、但由于其性寒,不适合脾胃虚弱、寒湿重的人食用。

9、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。

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