健康知识:肉桂的功效 服用肉桂的十大优点

肉桂的功效 服用肉桂的十大优点

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  其实很多的中药材我们都是不太了解的,但是它们却真实存在着,并且好处非常多,比如肉桂,那您知道肉桂的功效有哪些吗?还有人用肉桂来泡茶喝,那您知道肉桂的泡法是怎么样的吗?不仅仅可以泡茶喝,还可以食用的哦,那就来学习一下有关肉桂的食用方法的知识。

  肉桂的功效

  肉桂的好吃非常多,小编今天就为您总结了肉桂的十大功效,不仅仅可以美容养颜,还可以缓解痛经,并且还可以养胃、降压的哦,赶快来看看还有什么优点吧。

  一、滋阴补阳

  肉桂性热,能够温补命门之火,起到温补肾阳的作用,是男女保健的非常不错的选择。

  二、防治心血管疾病

  实验表明,肉桂能增加冠脉流量、保护心肌,对于心血管系统疾病有较好的预防和治疗作用。肉桂具有抗溃疡的作用,可用于消化性溃疡患者的保健与治疗。

  三、祛痰镇咳作用

  肉桂中的桂皮油吸收后由肺排出,使粘液稀释,呈现祛痰镇咳作用。这个功效或许大家都不是很清楚,现在可以试试哦!

  四、健胃的作用

  桂皮油刺激嗅觉,能反射地促进胃机能,也能直接对胃粘膜有缓和的刺激作用,使分泌增加,蠕动增强,呈芳香性健胃作用。

  五、杀菌作用

  桂皮有强大杀菌作用,对革兰氏染色阳性菌的效果比阴性者好,因有刺激性,很少用作抗菌药物,但外敷可治疗胃痛、胃肠胀气绞痛等。

  六、美容养颜功效

  女人一定要经常吃的话,因为经常吃可以美容养颜,并且还有抗氧化的作用,防止衰老的出现,所以女人食用肉桂,好处多多的哦,但是要正确的方法食用的哦。

  七、治疗痛经

  肉桂能温通血脉、散寒止痛,用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛。常有痛经症状的女性朋友可以试试服用肉桂来缓解。

  八、抗溃疡作用

  肉桂水提物腹腔注射,可防止大鼠应激性溃疡,灌胃或腹腔注射也可抑制5-羟色胺引起的大鼠胃溃疡,抗溃疡作用不 仅由於抑制胃液分泌,而且促进胃粘膜的血流量。

  九、降压作用

  附子、肉桂复方对肾上腺皮质性高血压具有有降压作用。

  十、利尿作用

  研究显示,肉桂一定的利尿作用,可以更好的让身体排毒。

  肉桂的泡法

  肉桂泡茶的方法是非常讲究的,不仅仅泡茶的水有一定的要求,选择的茶具也是有要求并且泡茶的量不能太多,也不能太少的,具体的怎么操作,来看看以下的详细的介绍。

  1.选择正确的水

  为什么在自家冲泡的肉桂没有在店里冲泡的香呢!首先要看一下自己有没有选择正确的水,冲泡肉桂最好使用山泉水,会比使用自来水冲泡出来的肉桂带着岩香。

  2.选择正确的茶具

  冲泡肉桂的最佳茶具要数紫砂壶,因为紫砂壶才能把肉桂骨子里的香气散发出来。

  3.选择正确的量

  茶叶量也是决定所泡出来的肉桂茶的香味,一般来说会泡8克茶叶量,但也要看人数而定,茶叶量少了味道就会淡,多了就会过浓。

  4.选择沸腾的水

  武夷岩茶里的肉桂以香辣桂皮味而出名,所以泡它的水一定是100度沸腾的开水,如此才能真正把肉桂的香味泡出。

  5.选择正确的时间

  肉桂的闷杯时间可以根据自己的口感而定,如果想喝浓茶可以焖时间稍长,但都不能焖太长时间,否则会把肉桂茶香掩盖。

  肉桂的食用方法

  1.羊肉肉桂汤

  将 6克桂皮放在1斤左右的炖肉中,炖熟之后,无论吃肉还是喝汤,都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。

  2.肉桂粉

  桂皮3克,研细末,一日2次,温水送服,可治疗胃气胀,胃寒痛;将肉桂皮粉末加入菜中烹调,可有助于控制血糖和胆固醇。

  3.肉桂红糖茶

  桂皮3~6克,红糖12克,水煎去渣,分2次温服。可治妇女产后腹痛:在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖,适量水煎煮三五分钟,分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。

  4.肉桂膏

  桂皮6克,丁香6克,共研细末,放入膏药中,贴患儿肚脐,可治疗小儿腹泻。

  5.肉桂附子鸡蛋汤

  桂皮3克,附子9克,鸡蛋1个,水煎桂皮、附子,去渣后,打入鸡蛋,熟后食蛋饮汁,1日2次。可治疗白带过多。

  其实很多的中药不仅仅可以泡茶喝,还可以食用的,做出来的美食是非常健康的,并且可以调理身体,肉桂经常吃的话,可以美容养颜,也可以缓解女人的痛经的问题,并且肉桂泡茶喝不是直接用水冲就可以的,一是有一定的讲究的哦,您学会了吗?

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