卵巢早衰时间久了，萎缩的情况下一般很难恢复，不过需要确定是否真的属于卵巢萎缩，通常需要进行性激素六项检查来明确诊断。卵巢萎缩是中年女性比较常见的一种现象，主要是雌性激素水平下降导致的，通常会由阴毛脱落、阴道分泌物减少、月经量减少等多种症状，可以通过生活调养，药物治疗等多种方式进行治疗和改善。下面一起来了解卵巢萎缩的相关缓解方法。

　　如果确实属于卵巢萎缩，一般很难恢复正常。如果不属于真正的卵巢萎缩，就可以通过多种方法进行治疗。想要判断是否存在卵巢萎缩的情况，需要通过卵巢功能进行诊断，也就是性激素六项检查，如果结果显示卵泡雌激素升高，则考虑存在卵巢功能下降或者卵巢早衰的问题。这种情况下卵巢功能无法再次恢复，需要通过雌孕激素替代治疗来改善卵巢功能。如果 B超检查显示卵巢萎缩，但是不存在激素下降的表现，则不属于真正的卵巢萎缩，可以通过日常调养，并且配合药物治疗的方式进行改善。

　　卵巢萎缩的相关缓解方法介绍

　　1、生活调养：平时要合理调整作息，保证充足睡眠，避免身体劳累，也不要出现长期熬夜的现象。同时还应该适当放松身心，保持心情愉悦，能够更好的维持内分泌系统平衡，有效缓解卵巢萎缩的情况。

　　2、药物治疗：没有生育要求的女性，可以应用活血化瘀类的中成药进行治疗，包括温经汤、复元活血汤等，通过促进血液循环来缓解卵巢萎缩的症状。有生育要求的女性就需要进行排卵治疗，在医生指导下注射人绒毛膜促性腺激素来促进卵泡排出。

　　卵巢萎缩可以分为生理性卵巢萎缩和病理性卵巢萎缩两种情况，生理性卵巢萎缩是一种正常现象，然而40岁以下的女性出现卵巢萎缩的情况下，则需要在医生指导下采取相应的措施进行治疗，这样才能更好的促进卵泡发育成熟，从而提高生育能力。平时也应该合理调整自己的生活节奏，注重劳逸结合，并且合理释放内心压力，能够更好的维持卵巢健康。

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