卵巢是女性非常重要的一个器官，但由于受到多方面因素的影响，很多女性在24岁的时候就出现了卵巢衰老，此时要积极找出引发的原因，必要的情况下，要通过药物、手术等方法进行控制。另外日常也要加强饮食、情志等其他方面的综合改善，下面就为大家做详细的介绍。

　　第一、积极正规的治疗

　　24岁的女性出现卵巢衰老之后，应该到医院积极查明引发的原因，从而才能采取有针对性的办法进行治疗。比如有的可以通过中西药的方法来进行改善，不过也有的女性可能需要通过手术，才能达到更好的治疗效果。

　　第二、养成良好的生活习惯

　　发生卵巢早衰之后，女性务必要注意养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠，并要注意戒烟戒酒，否则这些不良的嗜好，容易导致卵巢衰老进一步加重。

　　第三、加强饮食

　　24岁卵巢衰老的女性在饮食方面，要注意多吃蛋白质、维生素、矿物质等含量丰富的食物，保证机体对多种营养所需，而应该注意远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。

　　第三、调节好情绪

　　女性日常在精神状态愉悦的情况下，体内的免疫性物质分泌旺盛，抗病的能力会比较强，所以有卵巢早衰的女性要注意每天开开心心的，千万不要长时间处于紧张、焦虑、抑郁等不良的状态下。

　　24岁女性卵巢衰老发生之后，应该注意加强多个方面的综合调节，除了上面介绍的这些之外，女性还应该注意积极的做好避孕工作，不要进行多次的人工流产。同时也应该定期到医院做妇科方面的检查，如果卵巢衰老情况越来越严重，更要积极寻求专业医生的帮助。

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