健康知识:金银花的功效 这种药材可以消灭有害细菌

金银花的功效 这种药材可以消灭有害细菌

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  金银花是一种比较常见的中药,它可以帮助我们预防和治疗多种疾病,它具有很好的功效。其实很多人会喜欢使用金银花泡水喝,但是它的吃法不止这一种。在食用金银花的时候,是有一些禁忌的,对金银花感兴趣的朋友一定要继续看哦。

  金银花的功效

  1、抗病原微生物作用。金银花可以说是一种比较常见的药物,在平时适当的吃一点金银花可以为我们带来很多的好处,它对于多种细菌都有很好的抑制效果,像是常见的痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌等等,能够帮助我们减少疾病的发病几率。

  2、我们要知道,很多的细菌对人体的伤害都是非常大的,比较常见的就是肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌等等,一旦出现这些细菌,我们的身体就会有问题,金银花可以帮助我们抑制细菌,并且对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

  3、金银花清热解毒的效果是非常好的。我们其实会发现很多人出现上火的时候,都会使用金银花泡水的方法来缓解上火的一些症状,它可以帮助我们快速的抗炎解毒,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有很好的散痈消肿,清热解毒、消炎作用。

  4、疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

  5、凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

  6、金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

  7、金银花的作用除药用外,其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇,对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

  金银花的吃法

  1、金银花露

  做法:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。

  适用:清热、解暑。

  2、金银花薄荷茶

  做法:将金银花、薄荷用沸水冲泡,加盖闷15分钟,加入蜂蜜即可。

  适用:痱子。

  3、三花茶

  做法:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。

  适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

  4、金银花饮

  做法:金银花、山楂热水冲泡,代茶饮。

  适用:开胃、消食。5、金银桃花饮

  做法:桃花15朵,金银花10克,水煎服。

  适用:痢疾。

  6、金银花粥

  做法:煮粥时加入少量金银花蕾。

  适用:提高免疫力。

  金银花的禁忌

  经期和孕期不喝

  因为金银花茶是寒凉茶饮,而女性经期和孕期是要注意暖宫的。暖宫才符合女性这段特殊时期的需求,因此在这个时间是要忌饮金银花茶的。

  饭后不立马喝

  饭后立马喝金银花茶也是大忌。因为,茶进入到胃以后会冲淡胃里的消化液,大大减弱了消化效果。如果消化受阻,那我们对营养的吸收自然也会受到影响,所以这种不利于身体健康的事情,我们是不能干的。

  隔夜金银花茶不喝

  喝金银花茶要做到喝多少泡多少,并且尽量在温热的时候喝。而隔夜后的金银花茶经过一个晚上的放置,其成分可能已经被破坏,这样的金银花茶对我们的健康是不利的。

  再说,隔夜后的金银花茶早已口感全无,这样的金银花茶,如何能提起我们想要喝它的欲望呢?

  不一次性喝太多

  金银花功效虽好,但是,养生是一个循序渐进的过程,我们切莫急于求成。因为,一次性大量的喝下金银花茶,不仅不能起到养生的作用,反而还会误伤我们的身体。

  当然,你只要避开了这几点禁忌。正确的喝金银花茶,它还是能对我们的身体带来不错的养生效果的。

  结语:上文已经为大家介绍了金银花的功效,我们现在对金银花应该有了一些了解,它是比价常见的中药,可以帮助我们抑制多种疾病和细菌的出现,并且对于缓解身体不适的症状有很好的帮助,但是我们应该知道饮用它的禁忌是什么。

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