性时间过长真的正常吗？健康男人的性爱时间

对比性生活时间短，过于持久听起来多少有些凡尔赛了，快枪手们先不要翻白眼，有一说一如果每次鼓掌时间都很长，确实要考虑是不是性功能障碍了。

这种过于持久的忧桑，在医学上被称为「延迟射精」，也叫做「不射精症」！

性时间过长是怎么回事

1.有可能是射精延迟

医学上，有一种性功能障碍叫射精延迟，是指有性欲望，能够产生有效的勃起，但是在长时间的性刺激下才能发生射精，甚至不射精的病症。射精缓慢多与以下因素有关：疾病因素，如前列腺疾病、结核病、高血糖、性兴奋障碍等，都可能会使男性射精过慢；长期过度自慰，会无形中提高射精中枢需要的性刺激的阈值，造成射精慢；包皮过长和包茎，使龟头不能外露，减弱了性刺激的强度；因种种因素导致精神上过于紧张，造成射精过慢；因使用避孕套而减弱了性刺激，以致出现射精慢。某些药品也可延缓或妨碍射精，如安定等镇静剂、抗过敏药、平滑肌解痉药、降压药，以及雌激素等药品，长时间或过多服用都会影响射精，严重时可引起阳痿。因此，如果射精出现困难，不要以为没有问题，要及时就医检查。

2.强忍不射精影响男人的生育能力

还有一点要提醒的是，如果经常强忍不射精，也会影响射精功能，从而发生射精时间延迟，甚至造成不射精。同时盆腔长时间充血，会加重神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，会使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，并容易诱发勃起功能障碍。另外，忍精不射并不一定真的是让精液不射出来，更可能的是使精液“走后门”，即发生逆行性射精，精液逆行进入膀胱内，然后随着尿液排出体外，长此以往会影响男人的生育能力。

健康男人的性爱时间

至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。

40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。也可以在性生活中配合使用杜蕾斯情趣用品，舒缓按摩油等提升性质量。

不管是哪一种射精障碍，都会对身体造成危害。

太早不行，太晚也不行，走错也不行……做男人真不容易。

一旦发现问题，立刻重视起来，配合好心理or生理上的治疗，性福会找回来的。

好啦，小美今天就说到这里，祝各位好运，好孕！

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