健康知识:拔罐能治腹泻吗 关于腹泻你要知道这些

拔罐能治腹泻吗 关于腹泻你要知道这些

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  腹泻问题对于我们每个人来说都不陌生,平时如果吃了一些不好消化的食物就很容易出现拉肚子的情况。拔罐作为中医传统的一个手法,对于很多疾病都有帮助。拔罐能治腹泻吗?腹泻吃什么好?腹泻是什么原因?想知道就继续看下去!

  拔罐能治腹泻吗

  拔罐是可以帮助止泻的,对于轻度的腹泻拔罐的作用很明显,但是如果是重度的腹泻,不建议完全依靠拔罐来治疗,还应该配合上一些口服的药物,这样疗效会更好一些。

  1、患者取仰卧位,用口径6cm的中型火罐于肚脐窝处(相当于以神阙穴为中心,包括两侧天枢穴的部位)拔一罐,一般隔一天或隔四天一次,往往1~3次即可减轻或者痊愈。适用于大便溏薄、次数多,或为清冷之灰白色稀便,或为完谷不化之稀便。

  2、取穴:①天枢、关元、足三里、上巨虚;②大肠俞、小肠俞、足三里、下巨虚。按俞穴部位选择不同口径火罐,取上述两组腧穴交替使用,每日或隔日一次,进行拔罐治疗。本法适用于脾胃虚寒型泄泻。

  腹泻吃什么好

  面食

  面食比较软,相对也是比较好消化、吸收的食物,因此在拉肚子的时候吃面条是很适合的。面条的做法也很多,你可以在里面放一些菜和鸡蛋或者是肉类,只要选择那些好消化而且不刺激的就可以了。

  豆类

  豆腐和豆浆都是很温和的食物,比较适合腹泻的时候食用,它们都益气和胃,清热解毒。不过我们在吃豆制品的时候,不能吃油炸的豆腐,不然会增加肠胃的负担。而黑豆也可以滋养肠胃,磨成豆浆煮熟了吃都可以。

  山药

  山药也叫做淮山、怀山,不仅仅是食材也是药材,它的营养非常丰富,功效也很厉害,其中有一个作用就是能够帮助缓解腹泻。特别是那些本身脾胃就虚弱的人,常吃山药能够很好的调理脾胃,缓解不适。

  粥类

  有腹泻出现,我们可以适当的喝一点粥,不管是小米粥还是白粥都可以,清淡的饮食可以很好的保护我们的肠胃。我们可以在白粥中加入一点盐,这样可以补充因为腹泻流失的盐,就跟出汗过多的人可以适当喝盐水一样。

  苹果

  苹果富含多种营养元素,营养价值很高。适当吃些苹果,不仅有助于缓解腹泻症状,还可以补充因为拉肚子而缺失的营养。

  糙米汤米汤对腹泻的人来说大有好处,米汤有益于治疗腹泻。而除了清淡的粥类、汤类,香甜软糯的米饭也可以适当吃点,有注意粪便成型。

  腹泻是什么原因

  吃了不干净的东西

  如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。

  特别是夏天的凉菜,很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生,容易滋生细菌,人们吃了会引发腹泻。这时要及时去看医生,吃些药会好的快。

  消化不良

  有些人吃了过多的油腻食物,或者汤类,容易导致消化不良,就会腹泻。就是人们常说的“滑肠了”。针对这种情况,一般只要调整好饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物就会慢慢好起来。

  食物过敏

  如果吃的食物引起过敏,就会导致腹泻。比如有些人纯牛奶喝多了,就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶,尽量用酸奶代替。

  肚子受凉

  一般是由于晚上没盖好被子,让肚子裸露在外,着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度,容易导致功能紊乱,大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

  病毒感染

  如果人因饮食不当,或者被传染而感染轮状病毒,就容易导致腹泻。这种情况不要使用抗生素,起不了多少作用,可以在家喝些加糖、加盐的水,还可以吃一些收敛的生物制剂等。

  总结:拉肚子的时候可以选择做拔罐,拔罐能够帮助缓解腹泻的情况。但是有一点需要注意,现在很多人喜欢自己在家里照着书拔罐,这是不推荐的,多数人并没有经过专业的训练,拔罐的效果不好,应该找专业人士来做拔罐。

  延伸阅读: 这样做让宝宝远离腹泻 这样做让腹泻远离你 这些食物让腹泻不再出现 小儿腹泻的预防及治疗 经期腹泻有三大危害 经常腹泻怎么办

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