什么姿势比较省力也有利于累积快感

爱爱时的确容易感觉到累，想换个省力的姿势，却发现又会影响我们感受性刺激。那么有没有什么姿势可以让我们比较省力，同时不影响我们累积快感呢？

小编个人最推荐的就是侧后入位，这是比较轻松的一种方式。因为这种方式大家都是躺着的，而且这个角度和cha入的力度都可以调整，运动的幅度也可以控制。采取这种姿势，女性可以跟男性的身体呈一定的折角，可以在180度到90度之间调整和运动。

在调整角度和力度的过程中，我们也可以找到彼此都舒服的方式，有助于我们保持快感！建议没有尝试过这个姿势的朋友们试一试。

其次，我个人认为还有一种比较省力的方式——坐式瑜伽式。双方都是坐姿的状态，男性双腿盘着坐着，女性坐在男性上面，双腿盘着男性的腰。两个人借助床的弹性，一起上下运动，这样是比较省力的，也会比较容易集中地积累性的快感。

除了这两个小编自己觉得不错的姿势之外，最后再给大家推荐三个我所了解到的其他可以帮助大家省力的姿势。

1、面对面侧躺式

这种方式可以避免任意一方在下面承受对方的压力，并且都可以“自己动”，不仅省力，也有助于双方彼此把控自己的快感。感觉要出来了，或者没什么感觉了，可以自己主动调整一下角度和力量。

2、69侧躺式

这种方式类似于面对面侧躺的姿势，但不同之处在于“不是面对面，而是面对对方的性器官”，可以用手或者脸刺激对方的性器官，也可以“发出指令”让对方照顾好自己的需求。

3、沙发跪姿式

被C入方面对沙发，跪在沙发上面，上半身靠在沙发的靠背上，从而让被C入方借助沙发承受压力，可以省力，C入方从对方后面进入即可。

这里有必要提醒一下，不管使用什么姿势，对于主动一方的体力都还是有一定要求。那么保持好的表现，除了找到省力的姿势以外，更要求男人保持好的体力！

男人30岁之后整体性能力就容易下降，所以男性一定要记得运动和保养，包括持续进行体育锻炼，否则的话就很容易在性这件事情上表现出一种亚健康的状态，反应比较迟钝，或者是体力跟不上，有心无力的状态就会体现。

男人的性能力是他健康状态的一个晴雨表，所以如果男生总是感觉力不从心，特别容易出很多汗，表现得很吃力，那么身体的亚健康状态是值得留意的。

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