男人性快感的秘密，这样做可以增加性兴奋哦！

过去医学上把男性的射精与性高潮等同起来，认为只要有射精，就意味着有性高潮，普通人看到射精与性高潮同时发生，也经常会认为射精就是性高潮，然而，实际上却并非如此。

青春前期有手淫习惯的人，多经历过手淫带来的无射精的性高潮；临床上常可见许多病人，勃起正常、射精过程完整，但射精时缺乏伴随的快感，甚至伴有射精无力。种种现象表明，射精与性高潮貌似并非生死兄弟。

基础医学研究发现，射精是一种脊髓中枢支配的反射活动，而性高潮是由射精所激发的大脑皮层对躯体感觉的一种意识，换而言之，射精发生在脊髓而高潮发生在大脑。究竟男人的性快是什么呢？

男人的性快感究竟是什么

性快感只是一种心理的感受，不能用各种“硬指标”去界定快感的定义或程度。但也可从几个方面去体验它的存在：

一种宣泄的轻松。男子在接受性刺激之后，可能产生一种兴奋性冲动，阴茎勃起，要求交媾的欲望油然而生。交媾后，经过性动作而最后得到射精，从而冲动平复，心境弛缓，获得一种宣泄后的平静和满足。

一种情感的交融。夫妻相爱，温存相偎，互相爱抚，引发性冲动而交媾，高潮过后，更感对方的温馨、体贴；性器官的交合，产生一种莫明的互相不可缺失的需求，这种从肉体上交融进而产生的情感的交融，令双方产生一种发自内心的愉快。

一种疲劳中的快乐。从相互性兴奋冲动，交合中的体力活动，到最后射精，事后双方都有一些疲劳的“软绵绵”的感觉，在这“软绵绵”的偎依中，产生一种无声的交流，使双方都感到受到对方赋予自己的安慰和快乐，这种快乐是其他事物所不能给予的。

5妙招提升男人性快感

1、体育锻炼最好

女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的帮助。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

2、只穿纯棉内裤保持低温

聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。

3、闭目冥想美女相伴

工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象你和一个完美女人的邂逅，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性生活的敏感性。

4、连续作战，挑战极限

偶尔连续性生活直到精疲力竭为止，连续性生活的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续性生活不能经常采用，最好每隔2—3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。

5、来场冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给生殖器部位施加冷水，待3分钟左右，生殖器收缩之后再入浴缸。如此反复3—5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

温馨提示：

性生活时男性最强烈的享受感是在射精，因此在射精前要做好准备接受愉悦，而在射精后要做好注意事项，能避免身体受伤害并且快速恢复，但要注意在淋浴时要避免用冷水洗脸盆浴，防止身体在短时间内因为刺激而有问题，也能避免身体被刺激，抵抗力下降导致细菌入侵。

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