1、控制电子产品使用时间:建议儿童每天累计使用时间不超过1小时。
2、避免长时间近距离用眼:儿童持续近距离用眼30分钟左右,应休息10分钟。
3、做眼保健操:坚持做眼保健操,能缓解眼部疲劳,预防近视。
七洲客 » 如何预防近视?
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1、控制电子产品使用时间:建议儿童每天累计使用时间不超过1小时。
2、避免长时间近距离用眼:儿童持续近距离用眼30分钟左右,应休息10分钟。
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