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- 方法1诊断酵母菌感染
- 1检查症状。
- 2考虑可能引发酵母菌感染的原因。
- 3购买家用型pH试纸。
- 4向医生确认诊断结果。
- 方法2用药
- 1自我治疗时要多加小心。
- 2服用处方口服药。
- 3使用外敷药。
- 4完成整个疗程。
- 5治疗方法视病情而定。
- 方法3使用家庭偏方
- 1喝100%的纯蔓越莓汁。
- 2吃或使用原味酸奶。
- 3服用益生菌。
- 4减少摄入糖和咖啡因。
- 5留意你穿的衣服。
- 6服用Alka Seltzer消食片。
- 7使用苹果醋。
- 8涂抹椰子油。
- 9使用大蒜。
- 警告
酵母菌感染是一种最常见的妇科病。女性阴道常有少量酵母菌寄居。但是。如果酵母菌过量增生。阴道就会受感染。引发念珠菌性阴道炎。有的症状仅仅是讨人厌。有的则让人难以忍受。但是在大多数情况下都很容易医治。而你只用留意一下自己的症状。比方说疼痛、酸痛、瘙痒、皮疹和灼热感。
方法1诊断酵母菌感染
1检查症状。
如果阴道受酵母菌感染。可能会出现几种体征。最常见的症状包括：
阴道发痒、疼痛并感到整体不适。
排尿或性交时感到疼痛。或者出现灼热感。
阴道排出粘稠的白色分泌物。犹如茅屋芝士。并非所有女性都会出现这个症状。
2考虑可能引发酵母菌感染的原因。
如果你无法确定自己是否患上酵母菌感染。那就想一想最容易引发酵母菌感染的原因：
抗生素 — 许多女性在服用抗生素数天后。开始出现酵母菌感染。抗生素会杀死体内一些有益细菌。其中包括防止酵母菌过度生长的细菌。进而引起酵母菌感染。如果你近期有服用抗生素。并感到阴道发痒。有灼热感。很可能是受酵母菌感染了。
月经 — 女性最可能在月经期间受到酵母菌感染。如果你出现以上症状。而且快要来月经。很可能是受酵母菌感染了。
避孕 — 避孕药和一次性事后避孕药会改变激素水平。可能引发酵母菌感染。
现有的健康问题 — 有的疾病或状况也会引发酵母菌感染。比如人体免疫缺损病毒（HIV）或糖尿病。
怀孕 — 怀孕时体内激素出现变化。你很可能在这期间受酵母菌感染。
总体健康 — 生病、肥胖、不好的睡眠习惯和压力均会增加酵母菌感染的几率。
3购买家用型pH试纸。
和验孕一样。你可以自行检测阴道状况。正常的阴道酸碱值在4左右。略呈酸性。遵循随试纸附上的指示。
在测试过程中。将pH试纸贴着阴道壁几秒钟。然后将试纸颜色和随试纸附上的图表比对。图表上最接近试纸颜色的色号。就是你的阴道酸碱值。
如果测试结果高于4。最好去看医生。这不是酵母菌感染。但可能是其它感染的迹象。
如果测试结果低于4。很可能就是酵母菌感染（但也不一定）。
4向医生确认诊断结果。
如果你之前从未被酵母菌感染。或是不确定诊断结果。应该约见妇科医生或护士。他们会进行简单的阴道检查。用棉签采集阴道分泌物样本。检测酵母菌细胞数。这被称为湿片法。医生可能还会进行其它测试。排除可能会引起相似症状的其它原因。
酵母菌感染在女性中非常普遍。但很难准确地自我诊断。研究显示只有35%曾受酵母菌感染的女性。可以只凭症状做出正确的诊断。疱疹和对洗衣精过敏常被误诊为酵母菌感染。
阴道不适和分泌物异常有可能是其它潜在原因所致。包括其它感染。例如细菌性阴道炎或阴道滴虫病。举个例子。酵母菌感染的许多症状和性传播疾病非常相似。如果你反复受酵母菌感染。医生可能会进行真菌培养。看看除了白色念珠菌以外。是否还有其它真菌引发感染。
孕妇不应该自行治疗酵母菌感染。一定要先咨询医生。
方法2用药
1自我治疗时要多加小心。
只有在你非常确信诊断结果的情况下。才可以自行治疗酵母菌感染。不过。即便是之前曾受酵母菌感染的女性。也有可能会误诊。只要你有一丝不确定。最好还是去看医生。
2服用处方口服药。
医生可能会给你开一剂氟康唑（商品名Diflucan）。一种口服抗真菌药物。症状预计在首12到24小时内就能得到缓解。
这是治疗酵母菌感染最快、最有效的方法。如果你的症状很严重。请立刻就医。看看这个治疗方法是否适合你。
3使用外敷药。
这是最常见的治疗方法。你可以购买成药。或是让医生开处方药。包括涂抹和（或）塞入阴道的抗真菌乳膏、软膏和栓剂。大部分药房和超市均有出售非处方乳膏和软膏。如果你找不到这些药膏。可以向药剂师求助。
常用的外敷药是唑类抗真菌药。包括克霉唑（商品名Mycelex）、布康唑（商品名Gynezol或Fernstat）、硝酸咪康唑（商品名Monistat）和噻康唑（商品名Vagistat-1）。每一种药的使用期限不同（比如说有的只能用1次。有的需要连续使用1到3天）。先询问医生或药剂师哪一种选择最适合你。
仔细阅读有关药物的所有指示。这些指示会指导你如何涂抹药膏。如何把栓剂塞入阴道。 一定要遵循指示。如果你不知道该做什么。请咨询医生或药剂师。
4完成整个疗程。
不要在症状消退后。擅自提早结束疗程。根据指示使用药物。
如果你使用非处方成药。2到3天后仍未好转。请去看医生。讨论其它治疗方案。
如果你使用抗真菌药膏或栓剂。要小心使用避孕套。某些药物的油性成分会削弱安全套里的乳胶。降低避孕效果。
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5治疗方法视病情而定。
轻度酵母菌感染通常在数天内就会好起来。比较严重的感染则需要花更长时间。才能有效治愈。医生可能给你开长达2周的药物。
如果你老是受感染。也应该告诉医生。这可能是激素失调的迹象。或是需要调整饮食。
为了控制酵母菌数量。医生可能给你开每周服用1或2次的药（例如Diflucan或氟康唑）。需要吃上6个月。有的医生可能不开口服药。改开1周使用1次的克霉唑阴道栓剂。
方法3使用家庭偏方
1喝100%的纯蔓越莓汁。
蔓越莓可以防治酵母菌感染和尿道炎。确保你买的是100%的纯蔓越莓汁。否则蔓越莓混合果汁里的糖会加重病情。
你也可以购买蔓越莓补充药片。
蔓越莓相当温和。如果你认为自己可能被酵母菌感染。这个偏方特别有用。如果你已经受感染。蔓越莓也能补充其它治疗方法。
2吃或使用原味酸奶。
吃酸奶。或是将它抹在阴道。你也可以用无针注射器将它注入阴道。或者把酸奶放进棉条塑料施放器。冷冻后再塞入阴道。酸奶含有活性乳酸菌。可以帮助阴道恢复有益细菌的数量。
说来有趣。即便这个方法未经科学研究证实。仍有一些女性声称她们吃了含有乳酸菌的酸奶后。成功治好感染。一些研究显示吃或使用酸奶。对治疗酵母菌感染只有一点或根本没什么用。
3服用益生菌。
你也可以服用含有乳酸菌的口服补充剂。它们常被称为益生菌。大部分杂货店、药房和健康食品店均有出售。有的女性也使用益生菌栓剂治疗酵母菌感染。不过关于它的有效性的结论不一。还有待进一步研究。
一般而言。益生菌可以安全使用。因为它们是体内本来就有的有益细菌。而且。益生菌从古到今也被用来制作发酵食物、饮料和发酵乳制品。但是还需要做更多研究。确认免疫系统比较弱的人是否也能安全使用益生菌（比如说老人和小孩）。
将益生菌塞入或抹在阴道前。最好先问过医生。大多数医生建议口服益生菌。而不是抹在阴道里。
4减少摄入糖和咖啡因。
巧克力、糖果甚至是果汁里的糖。会使血糖升高。促进酵母菌生长。咖啡因也会使血糖飙升得更快。加重糖带来的负面影响。
如果酵母菌感染反复发作。你应该考虑减少平时摄取的糖和咖啡因。
5留意你穿的衣服。
不要穿紧身裤。最好穿能让阴道“透气”。并保持干爽的棉质内裤。酵母菌喜欢生长在温暖、潮湿的环境。衣服一定要能让阴道保持干爽、通风。以免酵母菌增生。
每天更换内裤。穿宽松的长裤、短裤和裙子。
尽快换掉湿衣服。包括泳衣和运动服。
不要泡在热水浴池或洗热水澡。因为酵母菌喜欢温暖、潮湿的地方。
6服用Alka Seltzer消食片。
虽然它们以治疗肚子痛、宿醉和身体疼痛为卖点。但也含有柠檬酸。可以治疗早期酵母菌感染。
7使用苹果醋。
用清水稀释后的苹果醋灌洗阴道能够缓解甚至治愈酵母菌感染。你可以用这种混合液每天灌洗一或两次。另外。你也可以用棉球蘸上苹果醋直接涂抹阴道。这样能缓解炎症并减轻瘙痒。
8涂抹椰子油。
椰子油对阴道酵母菌感染的治疗效果很好。只要每天至少涂抹两次并坚持一段时间。就能杀灭假丝酵母并让你彻底消除感染。
9使用大蒜。
大蒜是另一种治疗酵母菌感染的良方。将一瓣大蒜切成两半。在晚上睡觉时放入阴道内。只用坚持几个晚上就能见效。但要也要注意。大蒜可能会让阴道产生灼烧感。而它的难闻气味也可能会困扰你。
警告
治好酵母菌感染后。才可以进行性行为。酵母菌感染不能透过性行为传染。但是男性和患上酵母菌感染的人发生性行为后。也会出现发痒等症状。
如果1年发作超过4次（外阴阴道念珠菌病）。你应该去看医生。因为这可能意味着你患有更严重的疾病。例如糖尿病。
接受治疗后。症状仍然没有得到改善。请再次去看医生。注意。并非所有非处方成药都对每个女性有效。
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