秋季也是养生的好时节，在养生的时候需要适当的注意，只要把握正确的进补方式，才能让自己的身体越来越健康。那么，秋季进补吃什么好呢？建议在秋季...…

醋是一种味道比较刺激的调味品，但是在生活中有些人很喜欢吃醋，如果适当的注意一些吃醋的方法，是可以起到养颜防病功效的。那么，怎么使用醋来养颜...…

体内湿气重对身体健康影响是很大的，因为不仅会造成血管堵塞的问题，而且还会导致身体水肿和肥胖等问题出现。那么，怎样去除体内的湿气呢？建议在个...…

在日常生活中一样东西用得时间久了，上面就会出现很多的污垢，所以我们不可避免的要清洗一下。其次人体的器官也是这样的，除了要养成清洗躯体的习惯...…

睡眠不足对身体影响是很大的，但是由于现代人的生活习惯，下班的时间一般都比较晚，而且晚上的活动也比较丰富，所以就容易出现熬夜的习惯。长时间睡...…

画面中，娴熟的针灸、推拿、拔罐等中医技法，竟然都出自于一群“洋中医”之手。连日来，12名来自葡萄牙的持证中医从业者不远万里，在江西中医药大学...…

虽然现在的人寿命比较高，但是到了60岁以后，也是到了花甲之年了，不管是个人的心态，还是身体都会出现一些变化。60岁以后在身体的护理方面，一...…

身体的各个器官是相通的，如果一旦不通的话，就容易出现各种疾病，继而影响人体的健康。在日常护理身体的时候，需要注意让眼睛耳朵鼻子嘴巴等处于通...…

为了及时了解自己的身体健康情况，越来越多的人会定期去医院做体检，但是在体检的时候有一些注意事项也是要明确的，比如有抽血检查的话，一般不能吃...…

在日常生活中养成多运动的习惯，对身体的免疫力等都是有好处的。我们在公园里，经常可以看到有些人，他们只是简单的足深蹲动作。那么，每天做20个...…