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我们该如何避免冠心病的威胁 按摩十个穴位有效防治冠心病
冠心病是老年人常见的一种心脏病,给老年人的健康及生活带来了极大的困扰,冠心病在美国和许多发达国家排在死亡原因的第一位,是一种很可怕的疾病,那...…
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中医如何调理失眠 中医5个穴位按摩疗法可调理失眠
中医理论认为,经常失眠的人在中医看开是身体阴阳不平衡。失眠者如果配以穴位按摩,便可达到疏通经络,调节阴阳的作用,且有安眠之功效。下面一起来看...…
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我们该如何补充肾气 4个按摩补肾的手法帮你补肾气
肾乃先天之本,肾气的强弱直接影响到身体的健康,肾气亏损是很多朋友遭遇的困扰,那么我们该如何补充肾气呢?中医疗法博大精深,按摩就是补肾的好方法...…
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中医减肥有什么好方法 中医穴位按摩瘦腿法燃脂效果好
在这以瘦为美的时代,减肥成了一种潮流,一种趋势,减肥的方法有很多,如运动减肥,针灸减肥,埋线减肥等,都是比较健康的减肥方法,今天小编为大家带...…
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中医补肾的方法都有哪些 中医推荐三大补肾穴位
肾乃先天之本,补肾一直是我们在讨论的一个热门话题,肾虚的危害有很多,那么我们该如何补肾呢?补肾的方法有很多,如饮食,运动,今天小编为大家带来...…
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女人产后如何按摩能催乳 中医催乳按摩的手法效果佳
母乳是小宝宝最佳的饮食,但是很多新妈妈遭遇了奶水不足的情况,那么该如何催乳呢?按摩催乳是时下很流行的一种催乳方法,那么如何按摩能催乳呢?下面...…
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中医推拿按摩存在什么误区 中医推拿按摩的三大误区要规避
相信现代都市白领最主要的工作方式就是对着电脑一天坐到晚。同一个动作固定的方式机械式的劳动,久之颈肩腰腿痛不请自来,颈椎病腰椎病的发病率逐年攀...…
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做足底按摩应该注意什么 足底按摩的8个准备事项
中医认为,足底的穴位和*的周身器官都有密切关联。动一发则全身。通过按摩脚底的穴位来加速身体各器官的血液循环,既可以缓解足部疲劳又可以给五脏六...…
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按什么部位有延年益寿的效果 牢记延年益寿的五大按摩部位
按摩是中医传统的保健良方,随着保健意识的提升,越来越多人开始注重保健养生,按摩也是大家经常选择的一种养生方法,通过按摩可以缓解压力,防病保健...…
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按摩哪些部位有保健养生功效 每天按摩5部位可长命百岁
随着人们保健意识的提升,越来越多的人更喜欢通过按摩来放松减压,防病治病,按摩的确是一种很好的保健方法,科学的按摩对健康有着莫大的益处,下面五...…