春季虽然来了，气温也有所回升，我们都知道“春捂”的养生方法，提醒大家不要及时的脱下棉服，适当捂捂更健康，否则会伤害到身体的健康，甚至会引发心...…

睡眠养生是中医养生的一个重要方面，但是如今很多人，都承受着工作与生活的压力，经常会出现失眠的困扰，会影响到第二天的工作，情志，那么我们该如何...…

按摩是一种很好的保养方式，可以提升机体免疫力，让你远离疾病困扰，同时还可以起到延缓衰老的功效，下面我们就为大家将介绍八个需要重点按摩的部位，...…

古称：“脾胃为后天之本”，“脾胃为气血生化之源”。所以养护脾胃是防病、保健的根本。那么我们日常生活有没有简单健康的养胃方法呢？这里中医为您推...…

我们都听说过“捏脊”疗法，是儿童推拿手法中常用的手法之一，可以提升儿童的抵抗力，改善小儿的厌食症，其实捏脊不仅适用于小儿，同样适用于成年人，...…

俗话说，树老根先枯，人老腿先衰，所以我们要加强对腿脚的保健，做好腿足的保健，可以延缓衰老，强健身体。那么该如何做好腿足的保健呢?下面就为大家...…

春季气温有所回升，毕竟冬季才过去没多久，早晚温差还是较大，导致*的肠胃功能紊乱而致腹泻。中医治疗腹泻采用按摩和针灸的方法，不用吃药，健康无副...…

按摩是中医传统的一个保健、防病的方法，随着保健意识的提升，按摩保健也是越来越受欢迎，按摩不同的部位有不同的养生功效，下面我们就为大家说说按摩...…

肝硬化是肝脏部位常见的慢性疾病，那么肝硬化患者在日常生活中如何对肝脏进行保健呢?这是很多肝硬化患者都非常关注的话题。中医认为肝硬化患者应保证...…

很多白领朋友经常感到头昏脑胀，虽然不是什么大病，但是给日常的工作也带来了不少的麻烦，那么我们该如何缓解头昏脑涨的症状呢?下面中医就为大家介绍...…