夏天到了，又到了离不开空调的时候了。开空调的时候总会觉得皮肤干干的，开空调放一盆水有用吗? 空调房里放水放哪里好呢?开空调放一盆水有用吗有一...…

夏季来临，会有很多人选择开空调。开空调时间长了就会很干，那么夏天开空调用不用加湿器呢?空调房里怎样提高空气湿度。夏天开空调用不用加湿器夏天开...…

最近天气的渐凉让我们渐渐感觉到了秋季的气息了。我们都知道，秋季是一个比较适合调养的季节，温而不燥。那么，你知道秋季的养生之道是什么吗?每一个...…

现在人都提倡绿色生活绿色饮食，素食主义越来越盛行了。随着人们的健康意识越来越强烈，少吃肉多吃素食越来越被现代人所提倡。但是物极必反，适量吃肉...…

夏季怎么养生?夏季养生保健该注意什么?对于养生的朋友应该都想了解吧，下面易网在线养生网小编就给大家介绍一下季养生保健四原则，一起来学习一下吧...…

10月23日19时22分，我们将迎来二十四节气中的第18个节气——霜降。霜降是秋季的最后一个节气，含有天气渐冷，初霜出现的意思。也就是说，将...…

秋冬要养生 养生勿忘养心，秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。进补适度，注意保温，保持清洁，适当运动都是十分必要的。但大...…

排毒是一种使健康达到最佳状况的快速、有效方法。通过排除大脑、身体毒素以获得新的能量已为人们使用了几百年，运用已经实践检验的方法，揭示了排毒如...…

夏季养生小常识，在炎热的夏季，很多人往往都会因为体内水分的失衡而出现中暑休克的状况，而在夏季进行养生事宜的安排，如果能够恰当处理的话，还能够...…

夏季食欲不振怎么办?炎热的夏天总是让人感到烦躁不安，胃口也不好，但由于出汗多，消耗也高，一旦食欲不振身体所需的营养素得不到补充，机体营养失衡...…

秋季食疗养生吃什么?秋季天气较干燥，胃口会随之下降，这时来碗粥那是最养生的。秋季养生喝粥不仅能润燥滋阴，益于养生，还能健脾胃、补中气。下面小...…

进入了秋季，除了早晚温差大，气候有点干燥以外，还有一种痛苦的领悟，就是掉头发！不管是随着年龄的增长，还是气候使然，很多人都有这种现象。掉头发...…

我们都知道秋季的空气相对比较干燥，而宝宝在秋季是很容易由于感受燥邪人出现一系列的病症，可导致孩子出现咽干、干咳、鼻燥、皮肤干燥等症状，尤其是...…

桂花洁白高雅、香气佳，又有止咳、暖胃、安神功效，今秋就用桂花养生吧！《本草纲目》记载“桂花生津辟臭，化痰，治疗风虫牙痛”，可改善咳嗽症状。桂...…

养生现在很多朋友都有注重这个了，秋天是个收获的季节也是炎热的季节，对于秋天人们怎么养生今天易网在线养生网给大家推荐秋天六种养生水果，有兴趣的...…

大家都知道立秋就表示着秋天的到来，那么早立秋和晚立秋有什么不一样呢?立秋的气候特点是什么?早立秋和晚立秋有什么说法民间有“早立秋凉飕飕，晚立...…

我们都知道一到秋季，各种大病小病就开始“不请自来”。很多人都会生病，有很多东西也不能吃，那么秋季3不吃是哪三不吃呢?秋季3不吃1、不吃寒凉之...…

秋天到了，柿子也熟了！一颗颗橘澄澄、圆润饱满的柿子在这个季节的滋味最甜美！柿子虽然好吃，但是传说中柿子的禁忌可真多，如果不小心触犯就会造成身...…

不知道大家喜不喜欢吃粗粮，粗粮的种类有很多，粗粮是一种养生的食物，大多数粗粮都是可以减肥的，那么秋季吃什么粗粮可以减肥?薏仁薏仁是一种很常见...…

还有几个星期就要到秋分了，秋分的到来意味着秋天已经过去了一半啦，很多人说秋分要吃秋菜，那么秋菜是什么菜?为什么要吃秋菜?秋菜是什么菜秋分吃的...…