体质测试 中医教你判断你是哪种体质 每个人都有一种体质，大多数情况这个体质是不同的，那么怎么样才能判断出自己的体质呢?其实这个就需要做体质测...…

黄芪泡水喝的功效 泡水加一物疾病全没了 黄芪是一种中药材，对于黄芪的功效与作用很多人应该只是了解，说不上精通，但是其实我们经常用黄芪泡水喝，...…

气滞血瘀的症状 中医教你扫除郁闷的方法 气滞血瘀在生活中真的是太常见了，很多时候我们遇到不顺心的事情，又不知道该怎么调理，只能郁闷在心里，这...…

刮痧疗法 刮痧能有效防病治病改善亚健康 刮痧有很多年的历史了，刮痧不仅能改善身体的状态还能帮助我们很好的治疗疾病。如果能很好的利用好刮痧的作...…

火疗真的能治病吗 火疗的功效与作用 火疗是中医上面常用的一种调理身体的方法，这种方法流传至今一直在用，现在一直有人在用，那么我们可能就会有疑...…

唾液的作用 日咽唾液三百口活到九十九 每个人都有唾液，很多人都忽略了唾液的作用，认为唾液没有那么大的作用，其实这种认知是错误的，唾液的作用大...…

长寿小秘诀 睡前做几个小动作能延寿十年 长寿一直以来都是我们在追寻的事情，但是要找到方法才可以，其实很简单，睡前做好几个小动作就可以。那么睡...…

补气血最快的方法 补足身体气血就靠它 气血足人就充满了活力，不用担心出现任何的问题，那么气血不足应该怎么办，其实方法很简单就是补气血，但是补...…

肾虚症状 中医讲身体有这表现暗示肾虚了 我们每天都会把肾虚挂在嘴边，那么肾虚症状具体有哪些呢?其实从生活中的一些小细节都能看出来我们是否肾虚...…

怎么补肾 这几个穴位一碰就补肾强精 人体的肾气是一个逐渐衰减的过程，如果我们不注意养肾护肾可能肾脏就会出现衰败，人体的健康状况也会受到影响。...…

肝脏不好的表现 有这异常表现说明肝脏藏毒了 肝脏是我们身体重要的排毒器官，不仅新陈代谢需要用到它，排毒解毒也离不开它，所以肝脏需要好好的保护...…

拔火罐后多久可以洗澡 拔罐的注意事项有哪些 其实经常拔罐对于我们的身体是有很多好处的，但是拔罐也是有注意事项的，如果不注意一些事情的话对于我...…

4种肥胖有救了 最常见的中药材有减肥功效 露肉的季节已经到了，你身上的赘肉减下去了没?其实，减肥是个技术活，与其一个劲地节食、吃减肥产品，不...…

中医脉象 身体异常从这几处就能看出来 我们都知道中医看病一般都是帮助我们把脉的，因为中医从脉象上面就能看出这个人的健康状况，那么中医脉象有什...…

什么时候拔罐好 不同季节的拔罐禁忌有哪些 拔罐是我们常用的一种养生防病的方法，对于拔罐的好处还是蛮多的，能帮助我们排出体内的湿气，如果不能及...…

快速补血的方法 常按身体这竟有意想不到效果 身体气血不足脸色苍白没有生命力，而且还会显得整个人都缺少精气神，那么快速补血的方法有哪些呢?快速...…

经络不通怎么办 每周刮这里5分钟脏腑更通畅 我们的身体就是一个大大的经络网，如果经络不通那么就会出现气血不畅的情况，气血不畅那么肯定就会衰老...…

犯困怎么办 初夏体内湿气重总犯困按摩这 现在刚刚进入初夏，天气才刚刚开始热起来，对于现在的天气可能我们每个人都有一个感觉那就是犯困，提不起精...…

刮痧板的用法 排毒养颜年轻十岁都靠它 刮痧的好处有很多，排毒养颜自然不必说，如果能排毒自然是要用到刮痧这种方法的，中医流传多年的养生方法。那...…

初夏养生 揭秘人体的4大黄金穴位 现在是刚刚入夏的时节，天气刚刚开始热起来，但是却没有那么热，也是我们养生的好时节。初夏养生很重要，那么我们...…