肾虚怎么办 老中医不外传的四个补肾绝招 平时的生活中我们不注意调理身体就会出现肾虚，肾脏是我们身体的重要器官，如果不能及时的调理可能会让我们...…

容易“湿”的人爱得病 6个穴位赶跑湿气 莫名犯困、感觉嘴里黏腻、身体沉重……这些“症状”可能是湿气悄悄钻进你体内所致。俗话说“湿气在，百病害...…

如何养肾 中医5个按摩方法 养肾更养身 生活当中如果肾不好的话，对于我们的健康影响是十分大的，所以平时要多注意养肾，那么如何养肾比较好呢?养...…

手指穴位按摩 常搓手养生防病少不了 手指我们每天都在活动，但是可能我们都不知道其实按摩手指穴位能治病，那么手指穴位按摩的方法有哪些呢?其实有...…

用什么泡脚好 泡脚水里加一物可保长命百岁 泡脚在现在还有一个高端的词语叫做足疗，对于泡脚我们很少有人有良好的习惯要保证每天都泡脚，但是其实我...…

如何补肾 多摸摸身体这一处不吃药也能补肾 补肾一直以来是我们永恒的话题，肾脏是我们身体中非常重要的器官，能帮助我们代谢身体里的废物，如果我们...…

穴位按摩 常按这几个穴位治病比吃药还管用 人体有很多个穴位，这些穴位在中医学上来讲是有很多的作用，每一个穴位可能都至关重要，常按摩这些穴位不...…

刮痧的作用 经常刮身体这一处调气血驱百病 刮痧已经有了很多年的历史，刮痧对于身体的好处非常多，刮痧的作用可不是一点半点，平时我们刮身体的不同...…

中药如何使用 五大养生中药使用方法 中药的作用很多也很强大，很多时候我们可能使用中药来补身体，中药虽然可以补身体但是对于它的使用禁忌我们还是...…

长寿秘诀 常做这四个小动作让你增寿10年 长寿一直以来都是我们在追求的，对于健康长寿我们都有自己的方法，那么长寿有没有什么秘诀呢?对于长寿秘...…

一种药材男人吃了补肾 女人吃了美容 在生活中，总有一些事情影响到你的健康。身为男性，你会觉得精力不够用，心有余而力不足成了一件尴尬的事情;身...…

手拍打这处也能有效防疾病 赶紧拍起来吧 人们进行保健最主要的心愿无非就是能远离各种疾病的困扰，免得身体因为疾病而痛苦，况且现在去一趟医院花费...…

健康长寿 常做这个七个动作胜吃长寿丹 寿命的长短是受很多的因素影响的，对于我们可能都希望能拥有无限长的寿命的，古代的帝王一直追寻着长生不老丹...…

补肾让钙留下来 中医教你如何补肾 随着年龄增长，人体钙流失逐渐加快，尤其是45岁之后，在由中年向老年过渡的过程中，容易出现骨质疏松症，甚至骨...…

治疗胃病的偏方 老中医绝不外传的治胃病方法 我们都知道俗话说十人九胃，很多人都有胃病，因为他们常常因为饮食不规律导致胃病，胃病的情况还是蛮多...…

睡前养生 睡前四个好习惯让你年轻二十岁 每天睡觉是我们身体排毒修复的时期，如果我们不能利好好这个时间可能你的身体将会不堪重负，那么将会非常的...…

什么是拔罐法 拔罐法温经通络好处多 拔罐今年来已经风靡全国了，对于拔罐我们应该都是有一定的认识的，但是认识并不全面的，那么对于拔罐有什么功效...…

口臭按摩什么穴位 中医按摩治口臭的方法 口臭是非常常见的一种疾病，对于口臭我们认识的可能并不是很多，但是很多人都有口臭的情况，那么口臭怎么治...…

什么是湿气 有这症状说明你体内湿气严重 我们经常说体内湿气重是非常影响身体健康的，那么具体什么是湿气呢?如果我们体内的湿气重了我们的身体会有...…

什么是经络 自己怎么判断经络是否通畅 经络是人体的气血走向，虽然我们并不能看见，但是经络通畅是身体健康的保障，如果经络不通身体就会有各种疾病...…