茴香菜的功效与作用 解析茴香菜的营养价值 茴香菜的功效与作用茴香菜又名香丝菜。是伞形科植物茴香的嫩茎，我国南北各地均有栽培。茴香菜的营养成分...…

如何正确养生 中医养生保健做好这3点 中医汇聚了几千年中华文化的精华博大精深，中医养生保健更是包括了食疗、药养、针灸、按摩、气功等多种养生方...…

按摩保健 按摩穴位预防老年痴呆症 老年痴呆症现在的发病率非常的高了，很多老年人都会出现这类情况，那么我们应该如何的预防老年痴呆症呢?其实中医...…

如何从唇色看健康 中医如何调理双唇 一般我们看一个人健康与否否是从这个人的面色出发的，尤其是中医，那么对于唇色健康我们应该怎么来判断呢?其实...…

调味品的功效 中医讲调味品可入药调理体质 调味品在生活中太常见了，我想应该每一家的厨房都是有的，那么对于调味品我们应该可入药调理体质我们有多...…

如何祛湿 三类需健脾祛湿的人群 中医介绍，脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机...…

击退痘痘！细数它暴露的身体秘密 虽然年方二十有余，早已不是十三四岁的少女，还常常被痘痘困扰，你会以为自己的青春期还没结束?其实，你长得是成人...…

中医养生 中医教你如何判断体质 每个人的身体状况不同，如何判断体质类型呢?中医将其分类，给出大家一些判断体质的小建议，同时提出一些食疗进补调...…

蜂蜜柚子茶的功效 营养丰富 蜂蜜柚子茶的功效柚子本身营养丰富，所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10...…

穴位按摩 春季养生保健常按这些穴位 春季是一个充满生机的季节，俗话说一年之计在于春，作为一年的开始，春季也是重要的养生季节。春季养生中医给我...…

红茶的功效 养胃抗衰老 红茶的功效与作用萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为乌茶。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红...…

白菊花茶的功效与作用 白菊花茶的功效与作用1、白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心...…

足底按摩的注意事项 哪些人不适合足底按摩 足底按摩现在是一种非常受欢迎的放松方式，对于足底按摩我们有很多认识的，那么对于足底按摩我们有哪些注...…

中医养生 中医教你看痰液辩健康 痰液是呼吸道(支气管、气管、喉、鼻)粘膜分泌的粘液。正常情况下，呼吸道粘膜分泌少量粘液，起到保持呼吸道湿润的...…

中医方剂 四大滋补抗衰老药膏 一直以来滋补抗衰老都是我们长久以来追求的事情，那么对于中医上面有哪些方法能够帮助我们滋补抗衰老呢?下面我们就跟...…

看人中知健康 各色人中显健康 1.健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。2.如果人中狭长、沟道窄细;或中细下宽、人中...…

玫瑰花茶怎么泡？玫瑰花泡水喝的禁忌 玫瑰花茶怎么泡？众所周知，玫瑰花是一种药食同源的中药材，服用之后对于身体具有很好的滋补养生功效，例如脸色...…

穴位按摩 常按这处穴位降糖降脂又降压 现在的三高人群越来越多，一旦出现这类病症，我们都会选择吃西药来缓解，但是其实我们都知道西药吃的多了是有...…

石斛煲汤 中药石斛煲汤的方法 石斛煲汤石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生...…

精子健康颜色 中医传授自我辨知精子健康 (1)精液量正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低...…